Pie Harbin Hot Springs atkāpšanās centrs , Watsu ūdens masāža piedāvā relaksāciju un atbrīvošanu.
Es peldos uz muguras āra baseinā Watsu centrā, kas atrodas Šiatsu un Masāžas skolā Middletown, Kalifornijā. Tā ir mana pirmā Watsu sesija un tehnikas dibinātājs, Harolds blāvs , maigi pagriež manu ķermeni siltā ūdenī.
Es jūtos rāms, neskatoties uz šī brīža tuvību, tādu, kas parasti man liktu saspringt. Es neesmu viens ciešas tikšanās ar svešiniekiem - jogas un grupas ķērieni nav man. Bet šeit, šī vecāka vīrieša rokās, mēs abi valkājot tikai peldkostīmus, es esmu piepildīts ar nekļūdīgu izjūtu, labi, svētlaime.
dažāda veida bikses vīriešiem
Redzēt arī SV to izmēģināja: sāls terapijas ārstēšana
Tiek uzskatīts, ka Watsu, ūdens zen shiatsu forma, kas izmanto stiepšanos, lai līdzsvarotu ķermeņa chi (enerģiju), paaugstināt savienojuma sajūtas. Dulls raksturo parādību kā sirds rezonansi vai visu dzīvu lietu vienotības atzīšanu. Vai viņš pamana manu iespējamo padošanos brīdī, apvienojoties ar LifeForce, kuru es varu justies pulsējošam visapkārt? Ja viņš to dara, viņš to neļauj. Watsu praktiķu mērķis ir turēt telpu, es atklāju, lai atbrīvotu to, vai emocionāli, fiziski vai garīgi var notikt savā laikā.
Dull izstrādāja Watsu 1980. gadā Harbin Hot Springs kūrortā. Meklējot, lai izstrādātu efektīvākus veidus, kā iemācīt Zen Shiatsu stiepšanās, turēšanas un noliektās pozas, viņš noveda savus studentus siltajos, pavasara barotajos baseinos kūrortā. Viņi ziņoja par dziļākiem posmiem, lielāku relaksāciju un dziļu labsajūtu. Drull rafinēja savu paņēmienu ūdenī, pēc tam izstrādāja Waterbreath deju, kurā elpošana tiek sinhronizēta starp praktiķi un saņēmēju.
Watsu parasti veic krūtīs augstā ūdenī, kas uzkarsēts līdz termoneitrālai temperatūrai no 94 līdz 98 grādiem, līmeni, kas, domājams, rada homeostāzi, kas ļauj ķermenim atpūsties.
Redzēt arī Izmēģiniet ūdens jogas tendenci: 6 Aqua jogas pozas
modes vīriešu džinsi
Galvenais fiziskais ieguvums, atrodoties ūdenī, ir spiediena izdalīšanās uz mugurkaulu. Pēc tam mums ir patiešām spēcīgs stresa samazināšanas līdzeklis, saka Dull. Turklāt Watsu arvien vairāk tiek atzīts par potenciālu fiziskās rehabilitācijas arēnā. Slimnīcās un terapeitiskajos centros tādās vietās kā Brazīlija, Izraēla, Vācija, Jaunzēlande un Amerikas Savienotās Valstis to izmanto, lai ārstētu tādus apstākļus kā fibromialģija, hipertoniski (neparasti saspringti) muskuļi un daži smadzeņu un muguras smadzeņu traumas.
Darba intīmā daba, kuru uztvērējs tur praktiķis siltā ūdenī, nepieciešama uzticība un spēja burtiski iet ar plūsmu. Vissvarīgākais ir tas, ka klienti jūtas droši, saka Dull.
Šobrīd es jūtos droši un koptu. Kad blāvi pirmo reizi mani iesita viņa rokās un uzdeva man elpot, es biju pārliecināts, ka mana pukstošā sirds atdos manu nervozitāti. Bet tikai pēc dažām minūtēm mans ķermenis iet mīksti, un mans prāts mierīgi balstās. Dziļi elpojot, kad esmu ūdenī, es saprotu, ka šajā brīdī mana dvēsele ir apmierināta.
Redzēt arī Vai peld ar jauno meditāciju?
