Iepazīstieties ar februāra vāka modeli Heather Lilleston, līdzdibinātājs Joga sliktiem cilvēkiem .
Carin Gorrell: Jūs esat studējis Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Sharon Gannon un David Life vadībā. Kāda ir visspēcīgākā mācība, ko jūs no viņiem uzzinājāt?
Heather Lilleston: Ka tas, ko tu dari, un nekad nepārstāt uzdot jautājumus par visu, ieskaitot sevi.
CG: Kur jums radās ideja par jogu sliktiem cilvēkiem, jūsu jogas atņemšanas uzņēmumam?
HL: Mans biznesa partneris Katelin Sisson un es jutu, ka mūsu prakse ir kļuvusi pārāk stingra, pārāk nopietna un mēs gribējām atgriezties. Mēs plānojām atkāpšanos Brazīlijā ar nosaukumu Joga par sliktiem cilvēkiem-mēs gribējām, lai visi zinātu, ka, lai arī jā, mēs dienā darītu četru plus jogas stundas, mēs arī atstātu vietu labai vecmodīgai izklaidei. Tā ir formula, kas aicina un dziedina, un tai ir kaut kas ikvienam.
CG: Kā joga, kas šobrīd piedzīvo lielu politisku plaisu, var palīdzēt mums visiem atrast vienotību?
HL: Esmu pārliecināts, ka esmu mācījis jogu cilvēkiem, kuri nepiekrīt manam politiskajam uzskatam, kuri dara lietas savā dzīvē, kurai es nepiekrītu. Un tomēr, ievadot jogas kopīgošanas iestatījumu, tas viss iziet pa logu. Joga darbojas gan ar vieglu, gan tumšu; Visa jēga ir apvienot pretstatus. Nākamais nākamais solis mums visiem ir apvienot to, ko mēs mācāmies jogā ar visu atlikušo dzīvi.
Redzēt arī 10 jogu vēlēšanu reakcijas, lai atjaunotu mūsu ticību mīlestībā
mens undercut
CG: Kādi aizraujoši ar jogu saistīti projekti jums ir 2017. gada darbos?
HL: Mana jaunā iecienītākā atkāpšanās ir mūsu dziļā atkāpšanās Īrijā un Montānā. Tibetas budisma prakse ir 50 stundas ilgstošas izglītības, kas ietilpst filozofijā, meditācijā un fiziskajā praksē.
CG: Kāda ir jūsu iecienītākā poza un kāpēc?
HL: Salamba Sirsasana (atbalstīta galvas stenda). Dodoties otrādi, apvērš ceļošanas negatīvo ietekmi, kā arī tas ir ideāls kombinācija, kas paredzēta enerģijai un stiprināšanai, klusumam un klusumam.
frizūras noslīdēja atpakaļ
CG: Vai jums ir mantra vai gudrības vārdi, ar kuriem jūs dzīvojat?
HL: Es bieži atsaucos uz dzejoli to darīt jebkurā gadījumā, kuru popularizēja māte Terēze. Runa ir par to, kā personīgi neņemt lietas, un atgādinājumu, ka visas lietas ir saskārušās ar dažādām reakcijām un rezultātiem, un turpināt to visu apmierināt ar laipnību neatkarīgi no tā, kāds ir iznākums.
Redzēt arī 3 sagatavo pozas atbalstītajai galvas stendai
