Pandēmijas laikā mana aktīvā apģērba atkarība sasniedza jaunu augstumu. Pēkšņi, ar attālu darbu, ikdienas pastaigām pēcpusdienā un vakara nodarbībām, es dzīvoju treniņu apģērbā. Bet pēc tam, kad tas kļuva par rutīnu, mani robgedy vidusskolas t-krekli un izbalējušie lululemon legingi to vairs nesagrieza. Atklāti sakot, es gribēju smalkākus gabalus. Un, kad es veicu nakts ritināšanu cauri tiktokam, es sāku redzēt jogas skolotājus un Pilates bhaktas, kas valkā atbilstošus komplektus. Paziņojuma gabals bieži bija vienāds: viena pleca sporta krūšturis. Huh , Es domāju, Jūs varat tajā trenēties? Tāpat kā pārvietoties pa vinyasa bez jūsu, um, krūtīm izkrīt? Es biju skeptisks, bet es nolēmu to pārbaudīt pats.
Kāpēc pārbaudīt viena pleca sporta krūšturi?
The unique (and cute!) style was what initially drew me to the one-shoulder sports bra, but the real test was whether it could actually hold up during a workout class. I decided to test it out in a few different settings: a one-hour hot yoga flow, a 50-minute barre class, and a quick pilates session, to see how it fared during different low-impact workouts. (Sorry, but I’ll forever be loyal to my Nike Dri-Fit for my runs and bootcamp classes, which definitely require more support.)
Tiktokers, kas reklamē vienas pleca sporta krūšturi, bieži demonstrēja vienu no Set Active. Es nolēmu pārbaudīt šos apstiprinājumus un izmēģināju Set Active’s LuxForm One pleca krūšturi.
Pirmais, ko es pamanīju, kad paslīdēju krūšturi, bija tas, ka tas nejutās sašaurinoši. Tā kā tas mani atbalstīja tikai no vienas plecu joslas, es gaidīju, ka tā jutīsies īpaši saspringta. Iegūstot to, bija mazliet vairāk smadzeņu spēka, nekā es gribētu atzīt, bet, kad es to nēsāju, tas jutās mājīgs, bet ne pārāk ierobežots. Tomēr īstie testi vēl bija gaidāmi.
Tātad, vai tas tiešām darbojas?
In my yoga class, I strategically placed my mat in the back corner of the room, in case any unexpected slippage occurred. I wear a C-cup, which is smaller than vidējā amerikāņu sieviete , bet es joprojām biju diezgan nobažījies par to, vai viena siksna man patiešām varētu pārvadāt visu plūsmu ar nulles problēmām. Tomēr negaidītā vērpjot, prakses laikā es faktiski jutos brīvāks un ērtāks. Pateicoties vecam savainojumam, mans plecs dažreiz man rada sāpes/diskomfortu vingrošanas laikā. Bet bez siksnas, neliekot svaru uz pleca, es varēju vēl dziļāk pieskarties pozām. Es koncentrējos tikai uz to, kas jutās piemērots manam ķermenim - bez vajadzības pielāgot vai uzvilkt sporta krūštura siksnu. Galu galā tas izturēja manu jogas prakses pārbaudi.
Citi mani testa treniņi beidzās ar līdzīgiem rezultātiem. Tā vietā, lai vilktu savu sporta krūšturi brutālās 90 sekunžu dēļu sērijas Barre laikā, es koncentrējos tikai uz savu formu. Turklāt siksna neveicināja manu plecu, vienlaikus veicot slīpas kraukšķus Pilates. Viss palika neskarts.
Tagad es uzskatu, ka daudziem maniem zemas ietekmes treniņiem es pievērsos vienas pleca sporta krūšturim. Un, lai gan es ne vienmēr ieteiktu to augstas ietekmes treniņiem vai ilgiem skrējieniem, tas noteikti kalpo paredzētajam mērķim, sajaucot stilu ar funkcionalitāti.
Luxform viens plecu krūšturis, 64 USD
