Es dabiski pieceļos pulksten 4 vai 4:30 no rīta Manai sadhana (prakse). Es izmantošu austiņas, lai 15 līdz 20 minūtes klausītos garīgo skolotāju uz audio. Šobrīd tā ir Eckharta Tolle lekcija, kas skar mūžīgo. Es arī esmu klausījies Ošo, Mariannu Viljamsonu, Deepak Chopra, Wayne Dyer un Gabrielle Bernstein. Šis ir mans rīta rituāls pēdējos trīs gadus.
Tad es eju uz otru guļamistabu un nokļūstu uz mana paklāja , sēdiet uz dažiem blokiem un saskaras ar logu. Mēs dzīvojam augstceltnē Bangkokas vidū, 31. stāvā, tāpēc mums ir skaists skats uz visu pilsētu. Es vienmēr beidzu ar mantras daudzināšanu Skolotājs Wahe skolotājs, skolotājs Ram Das skolotājs , kas novirza Guru Ram Das garu un aizsargājošo žēlastību. Tas vienmēr liek man justies patiesi laimīgam. Es jūtos tuvu Guru Ram Das. Es jūtu, ka viņš aizsargā manu dēlu un manu ģimeni, un es pateicos viņam par to katru dienu.
Es devos uz Indiju ar [Kundalini skolotāju] Gurmukh 12 years ago, and we did a rebirthing class. I heard people screaming and yelling, and I thought it was ridiculous—until it happened to me. I found myself getting really angry and agitated, and I just ran out of class and started bawling my eyes out. I couldn’t understand where all this grief and anger was coming from. I talked to Gurmukh, who told me: You can’t really understand it, but it’s too late to go back. The only way now is forward. That’s when I realized how powerful the yoga is. So I stepped up my practice and began to study mantra. And I’ve now been through two Kundalini teacher trainings.
Redzēt arī Kundalini 101: Vai tas tiešām ir bīstams? 6 Parastie mīti - debanked
Veidojot manu jaunāko albumu, Pop-Mantras albums izsaukt Tuksneša krasti , I always went to a Kundalini class before the recording studio so I could be very open to what was coming in creatively. Making this album was a strange experience, because some of the mantras and melodies would just come as I was driving. I wrote the melody for Light of My Soul in a minute and a half; I was driving on the freeway, and I pulled over and sang it into my iPhone. It felt like a download. Ultimately, I hope this album will reach people who need help.
Man dziedāšana faktiski sākās kā bēgšanas līdzeklis Apvidū Kā bērns, kurš aug disfunkcionālā ģimenē Burbankā, Kalifornijā, es gulētu sava labākā drauga stereo skaļruņu priekšā, no plkst. Tagad dziedāšana ir garīga prakse. Dziedot, man rodas saiknes sajūta ar kaut ko citu - kaut ko lielāku. Kad es to ieslēdzu, nekas tāds nav. Tā ir tikai pilnīga svētlaime.
Redzēt arī Kundalini 101: 5 veidi, kā šis jogas stils var palīdzēt jums izveidot vēlamo dzīvi
Vai vēlaties dzirdēt Belinda Kārlaila mantru? Lai iegūtu ierakstus no sava jaunā albuma, reģistrējieties Stylesway VIP sešu nedēļu tiešsaistes Kundalini 101 kursā. Uzziniet vairāk vietnē stylesway.vip/kundalini101.
