Šajā jogas rekolekcijas centrā, kas atrodas starp melnajām smilšu pludmalēm, vulkāniem un ananāsu un kokosriekstu saldējuma, patiesā nozīme ir “Ohana (ģimene).
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
No jauna uz Kailua Kona Pool's Cigux
Dibināts 1975. gadā un sākotnēji tika nosaukts par Kalani Honua - kas nozīmē debesu un zemes harmoniju - Kalani ir izglītojoša bezpeļņas organizācija, kas veltīta jogai, labsajūtai, skatuves mākslai, dabai un Havaju kultūrai. Tas sākās pazemīgi kā viens kajīte, kuru uzcēla līdzdibinātāji, nopietni Morgans un Ričards Koobs (profesionāli dejotāji un mīloši partneri, kuri vēlējās radīt patvērumu dziedināšanas vietām), un kopš tā laika ir kļuvis par lielāko rekolekcijas centru Havaju salās.
Redzēt arī Labākās jogas rekolekcijas
After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
labākie vīriešu apģērbu zīmoli
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
Ievērojot individuālu aizbēgšanu, Kalani naktsmītnes variē no mājām līdz koku mājas istabām līdz mākslinieciskām, privātām ekototrām ar augošiem griestiem. Un 150 brīvprātīgajiem, kuri saņem bezmaksas maltīti un nodarbības apmaiņā pret virtuves, mājturības, permakultūras un dārzkopības departamentu, ir A rāmji un 4 akri kempingu apmaiņā pret virtuves, mājturības, permakultūras un dārzkopības departamentu turēšanu. Daudzi no augļiem (mango, miltu milti), veggies (purpursarkanie saldie kartupeļi, cukini) un garšaugi (Hawaiian Chili Peppers, karija lapas), kas tiek pasniegti pusdienu laikā, tiek audzēti īpašumā, kas ir piemērota, jo teritorija ir sena lauksaimnieciskā zona, kas ir paredzēta LONOTĀTĀJĀM ACTICULTAL.
Redzēt arī Vēlos, lai jūs būtu šeit: 5 greznas jogas rekolekcijas
Papildus tam, ka tiek pasniegta kā vieta, kur baudīt visu gardo ēdamo ainavu, pusdienu Lanai ir arī teritorija, lai satiktos ar cilvēkiem no visas pasaules. Uzņemšanas pakete, ko saņēmu reģistrēšanās laikā, minēja, ka visi apmeklētāji tiek uzskatīti par Kalani pagarinātās “Ohana (ģimenes) locekli-paziņojumu, kas atbildēja patiesi katru reizi, kad es apsēdos kopīgai maltītei vienā no garajiem, koka galdiem. Brokastīs draudzīgs mājturības brīvprātīgais laipni piedāvāja man parādīt maršrutu uz Kehenu, tuvējo melno smilšu pludmali, kuru veidoja 1950. gadu lavas plūsma. Mēs sekojām stāvai, līkumotai takai un lēkādējām pa virkni ar melniem laukakmeņiem, pirms iegremdējām kājas Klusajā okeānā. Tajā dienā pusdienās es satiku Kalani līdzdibinātāju Koobu, kurš joprojām dzīvo īpašumā un kuru var atrast vervēšanas spēlētājus volejbola spēlēm-viņš mani pievienoja viesu un brīvprātīgo sarakstam, kuru viņš ved uz krastu līdz plūdmaiņu baseiniem snorkelēšanai. Patiesi savam vārdam, nākamajā dienā mūs atrada slīdot virs daudzkrāsainiem koraļļiem, dinamiskām tropiskām zivīm un jūras bruņurupuci.
Pēc saviem okeāna piedzīvojumiem es izbaudīju virkni svētlaimīgu ķermeņa procedūru, ieskaitot Watsu masāžu-nomierinošu pieredzi, kā virpuļot ap sālsūdens baseinu, un dziļi audumu lomi lomi masāžu. Es arī paņēmu rāmās ikdienas pastaigas pa takām, kas ved pa īpašumu, ēdu mājās gatavotu ananāsu un kokosriekstu saldējumu un gulēju šūpuļtīklos. Pirms aiziešanas es izbaudīju pēcpusdienu La’au Lapa’au (zāļu zāles) dabas tūre ar Lynda Saffery, cienījamu vietējo, kurš ieradās Havaju salās, lai sērfotu pirms 50 gadiem un nekad neatgriezās cietzemē. Apkārt salas sulīgajam, dabiskajam skaistumam, es sapratu, kāpēc viņa izvēlējās palikt.
Redzēt arī Jogas atkāpšanās: aizbēgt uz tuksneša patvērumu Tuksonā, Arizonā
Pēc piecām relaksējošām un rotaļīgām dienām es atgriezos mājās Longmontā, Kolorādo, prātā, ķermenī un garā ir nedaudz veselīgāks. Tagad Kalani 'Ohana loceklis man pietrūkst manas paplašinātās ģimenes un ilgojas pēc atkalapvienošanās viņu dziedināšanas mājās. (Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet vietni Kalani.com.)
labas vidēja garuma vīriešu frizūras
Havaju jogas rekolekcijas piedzīvojumi
Daži no jūsu tropiskā maršruta obligātajiem obligātiem:
Apmeklējiet vulkānu
Aptuveni stundas brauciena attālumā no ziemeļrietumiem no rekolekcijas, Havaju vulkānu nacionālajā parkā ir divi aktīvi vulkāni un 150 jūdžu attālumā no pārgājiena takām. Jūs varat staigāt pa papardes mežu kavernozā lavas caurulē vai skatīties uz tvaicējošu kalderu (vulkānisko krāteri), lasot plāksni par Pele leģendu, Havaju uguns dievieti vulkāna (vulkāna dieviete ( nps.gov/havo ).
Malkot vietējo kafiju
Ceļā uz Havaju vulkānu nacionālo parku caur Volcano Highway, jūs izturēsit Hilo kafijas dzirnavas. Apstājieties, lai paraugu ņemtu dažādas bagātīgas alus darīšanas no tuvējām saimniecībām degustācijas bārā vai iegādātos pupiņu partiju ( hilocoffeemill.com ).
Peldēties ar tropiskām zivīm
Ja jūs dodaties 7 jūdzes augšup pa Kalapana-Kapoho ceļa ceļu (kreisais no Kalani ieejas), jūs sasniegsit Wai’opae Tidepools Marine Life saglabāšanas rajonu, kas tiek uzskatīts par vienu no labākajām snorkelēšanas vietām Havaju salās. Kalani ir pieejami snorkelēšanas un flippipu īre.
