Dzīve ir nemainīga lielas un mazas lēmumu sērija. Daudziem no mums tos parasti pavada nagging satraukuma sajūta un sliktākā scenāriju uzliesmojums, kas aizēno mūsu spriedumu. Šis zemā līmeņa trauksme var apturēt mūsu progresu un kļūt par šķērsli mūsu paplašināšanai. Šaubu un baiļu cikla pārtraukšana prasa noskaņoties jūsu intuīcijai. Bet dažreiz var būt ārkārtīgi grūti zināt atšķirību starp intuīciju un trauksmi.
Piemēram, varbūt jūs gatavojaties sākt jaunu darbu un pēdējā brīdī jūtat spēcīgu vēlmi neparakstīt līgumu. Vai tas ir jūsu intuīcijas runāšana vai tikai satraukums? Kā mēs atšķiram intuīciju un nemieru, it īpaši, ja saskaramies ar nozīmīgu lēmumu?
Atšķirība starp intuīciju un trauksmi
Intuīcija ir tāda iekšējā balss, kas jūs vada, piedāvājot skaidrību un atziņas. Tas ir dziļi zināms, kas palīdz jums apiet ikdienas raizes un pieņemt lēmumus, kas atbilst jūsu augstākajam labumam. Bet dažreiz nemiers var šķist ārkārtīgi atšķirams.
Visnozīmīgākā atšķirība starp intuīciju un satraukumu ir tā, kā viņi jūtas jūsu ķermenī. Intuīcija vienmēr jutīsies ekspansīva, kamēr trauksme parasti jūtas sašaurinoša. Klausoties savu intuīciju, jūsu ķermenis jūtas viegli un atvieglots. No otras puses, trauksme izpaužas kā spriedze un aizvēršanās sajūta.
Kad jūs pieņemat lēmumu no savas intuīcijas, tas jūtas spēcinoši. Pat ja jūs kaut kam sakāt nē, tas jutīsies pareizi, it kā tas būtu saskaņots ar jūsu patiesāko sevi. Jūsu ķermenis jutīsies atvērts, un jums būs skaidra zināšanas sajūta. Jūsu prāts būs mierīgs, un jūs bezgalīgi nepiedalīsit savu lēmumu. Ir miera un noteiktības sajūta, kas nāk no iekšpuses.
Turpretī, kad trauksme veicina jūsu lēmumu pieņemšanu, bailes ir pastāvīgs pavadonis. Jūsu prāts sacentīsies no vienas domas uz otru. Jūsu domas pakļausies potenciālajiem scenārijiem, kurus jūs nevarat kontrolēt. Jums var šķist, ka jūs vakritējat starp dažādām izvēlēm, vienmēr nobijies vai apšaubāmi un nekad nejūtos apmetušies vai droši. Kad jūs skaļi runājat par savu lēmumu, jūs varētu pamanīt, ka jūsu balss izklausās saspringta, plakana vai pat nomākta. Jūsu neizlēmība un pastāvīga garīgā krāpšanās ir skaidri trauksmes rādītāji darbā.
Atšķirot sašaurinošo trauksmes sajūtu un plašo intuīcijas sajūtu, jūs varat pieņemt lēmumus, kas atbilst jūsu patiesākajam pašam.
Kā uzticēties savai intuīcijai
Jebkura ticības lēciena veikšana var būt biedējoša. Bet, kad jūs to darāt no intuīcijas vietas, tas jūtas pareizi. Pat ja jums rodas zināmas bažas, vispārējā sajūta ir saskaņošana un iespēju palielināšana.
Tas prasa zināmu praksi un praksi, piemēram, meditāciju, pašapziņa , un apdomība var palīdzēt. Vienkārši sēžot kopā ar sevi un novērojot elpu, var pietikt, lai atvērtu sevi savai intuīcijai. Tomēr atcerieties, ka ir svarīgi sajust, kā rodas emocijas. Jūsu intuīcija ir jūtama, tāpēc jums ir jājūt viss, lai tam piekļūtu. Tas ir kur žurnālistika var būt arī izdevīgs. Kad rodas jūtas, jautājiet, ko viņi jums māca.
Izjūtot savu intuīciju un ļaujot tai vadīt jūsu lēmumus, var palīdzēt pārvarēt satraukumu, kas jūs bieži kavē. Tas arī noenkuro jūs jūsu patiesībā un to, ko jūs iekšēji zināt, ka jums ir taisnība, nevis dod kontroli savām rūpēm. Tas novērš daudzas bailes par lēmumu pieņemšanu un ļauj jums virzīties uz priekšu ar pārliecību un skaidrību.
Kad jūs konsekventi izvēlaties sekot savai zināšanai, dzīve kļūst par skaistāku viegluma un līdzprojekta deju, kurā jūs uzticaties savai intuīcijai, lai jūs vadītu, un dzīve reaģē, nodrošinot situācijas, cilvēkus un iespējas, kas palīdz jums paplašināties. To raksturo vieglums un sinhronitāte, kurā šķiet, ka lietas ir bez piepūles, kad sastopaties ar cilvēkiem un situācijām, kas jūtas saskaņotas.
Tas nenozīmē, ka izaicinājumi un šķēršļi un pat nebaidās neradīsies. Tomēr, kad jūs atbilstat savai intuīcijai, jūs pārvietojaties šos izaicinājumus ar žēlastību un izturību, nevis satraukumu un neapmierinātību. Uzticēšanās jūsu intuīcijai dod iespēju dzīvot autentisku, piepildītu un saskaņotu ar jūsu augstāko potenciālu. Tas arī palīdz jums sākt uzticēties, ka katra pieredze, pat ja tā ir sarežģīta, ir daļa no jūsu izaugsmes un paplašināšanās.
Atcerieties, ka jūsu intuīcija vienmēr jūs vada. Jums tas vienkārši jāuzklausa.
Uzziniet vairāk par atšķirību starp intuīciju un satraukumu brīvā meistarklasē, Intuīcija pret trauksmi: kā pateikt atšķirību , ar Džilu Vinterstīnu 2. jūlijā plkst. 11:00.
Par mūsu līdzdalībnieku
Džils Vinterstīns ir dibinātājs Gara meita , dzīvesveida zīmols, kas veltīts tam, lai palīdzētu jums dzīvot savu labāko dzīvi, izprotot Visuma enerģiju. Viņa arī raksta darba burtnīcas uz katra pilnmēness, kā arī citiem astroloģiskiem notikumiem. Sekojiet viņai vietnē Instagram @spirit Daught.
