Kādu dienu Džons [Brathen's boss tajā laikā Kostarikā - ed.] Man teica, ka komūna saimniecībā rīko kakao šamaņa un ka vēlāk dienā notiks šokolādes ceremonija. Es biju dzirdējis par šokolādes ceremonijām emocionālai dziedināšanai, un es biju ieintriģēta. Kakao šamanis strādā ar īpašiem pupiņu veidiem no Dienvidamerikas svētajām daļām. Senais rituāls kakao pagatavošanai ietver pupiņu grauzdēšanu un iezemēšanu, pēc tam karstās šokolādes sajaukšanu ar brūno cukuru vai agaves sīrupu un kajennas pipariem lielā katlā. Kakao palielina asins plūsmu uz sirdi un atbrīvo sirds čakru. Emocionāli tas nozīmē, ka tiek atbrīvotas aizraujošas jūtas, un rituāls var būt gan intensīvs, gan terapeitisks.
Jānis un es ieradāmies saimniecībā agrā pēcpusdienā un pievienojāmies grupai uz terases. Aptuveni divdesmit cilvēku aplis, dažas no tām jaunajām sejām, sēdēja ap lielo burbuļojošo kakao katlu. Es nekad agrāk nebiju sastapis šamanis un biju ieinteresēts redzēt, kā viņš izskatīsies. Es iecerēju vietējo vīrieti, ģērbies krelles un halātos. Tā vietā es ierados, lai uzzinātu, ka šamanis ir amerikāņu vīrietis sešdesmitajos gados ar baltiem matiem un garu baltu bārdu. Es apsēdos aplī, jūtoties mazliet piesardzīgs - ko es biju parakstījis? No visām vietām šamanis apsēdās tieši man blakus un mēs aizslēdzām acis. Ievadot viņa skaidrās, zilās acis, es caur savu ķermeni jutu elektrības zap grūdu. Bija jūtams, it kā viņš izpētītu manas dvēseles dziļumus.
vīriešu sprādziena frizūras
Interesanti, viņš teica. Mēs darīsim jums pēdējo reizi. Man nebija ne mazākās nojausmas, ko viņš domā, bet es jutu drebuļus augšup un lejup pa mugurkaulu. Mēs visi dzērām kakao, un mana mute no sausa no rūgtas, pikantas garšas. Tas negaršoja neko tādu kā karstā kakao, ko es mēdzu dzert slēpošanas braucienos mājās! Mani draugi no fermas man teica, ka varētu paiet zināms laiks, līdz kakao darbojās ar savu maģiju, bet tas bija tikai dažas minūtes, pirms es jutos, kā es guvu emocijas. Kā es šeit nonācu? Džungļu vidū ar cilvēkiem es tik tikko zināju, bet kaut kā dziļi uzticējos? Aplis jutās absolūti svēts, piepildīts ar zelta mirdzumu.
Par audio fragmentu Mīlēt un atlaist , noklikšķiniet šeit.
Viens no dalībniekiem bija jauks vīrietis vārdā Džesija, kurš dzīvoja saimniecībā un bija ieradies ceremonijā kopā ar sievu un bērniem. Džesija bija nekustamais īpašums pilsētā un Jāņa draugs. Viņa uzvārds bija Angell (nopietni!). Es jutos ziņkārīgi pievilkts pie viņa četrus gadus vecās meitas Greisa, kura sēdēja uz spilvena-sakrustotām kājām, aizvērtas acis, pirksti gyan mudra-apmācīja. Žēlastība nemēģināja būt klāt tā, kā bija citi. Viņa vienkārši bija. Redzot viņu tik intensīvi klātesošo bez pūlēm, kas manī pamodināja kaut ko dziļi. Mēs visi tikai mēģinājām atgriezties pie tā, kas mēs jau esam! Mēs esam dzimuši šādā veidā, pilni ar gaismu, izceļ mīlestību. Mēs to redzam bērniem; Tas ir bez piepūles. Bet kaut kā mēs apmaldāmies pa ceļam. Es jutu, ka gaisma no žēlastības rodas tieši manā sirdī, un, pirms es to zināju, es biju zaudējis laiku un kosmosu. Manas acis bija atvērtas, bet es tik dziļi elpoju, pilnībā iegremdējusies sarežģītajā brīdī, kad man apkārt izvēršas. Es jutu vienu ar apli, vienu ar zemi un debesīm, vienu ar visiem, un tas ilga tam, kas jutās kā mūžīgi. Tā bija visintensīvākā garīgā pieredze, kāda man jebkad bijusi. Nebija domu, ne ego, tikai viegla.
Tikmēr šamanis strādāja ap apli, pavadot laiku kopā ar katru cilvēku, sēžot pie viņiem, virzot viņus dziļāk. Galu galā pēc daudzām stundām es biju vienīgais, kurš palika. Pievēršoties man, viņš skaļi runāja visai grupai. Mēs tagad gatavojamies ieiet ļoti svētā telpā kopā. Es skaidri dzirdēju viņa balsi, bet tas bija tā, it kā es būtu kaut kur citur. Es jutu, ka es peldos virs zemes. Jūs esat uz kaut kā dzīves robežas, viņš man teica. Ikvienam dzīvē ir mērķis, bet tas ir ļoti reti, ja es satieku kādu un uzreiz pazīstu viņu. Es to zināju brīdī, kad ieskatījos tavās acīs. Un jums ir paredzēts to realizēt un izprast arī tagad. Kad viņš to teica, es sāku raudāt, bet tas atšķīrās no asarām, kuras es iepriekš biju izlējusi. Es neveicos elpai vai noslaucīju puņķi no deguna. Asaras plūda, nē, no manām acīm ielēja, bet nejutās, ka es raudāju. Bija sajūta, ka es tīrījos. Tās nav manas asaras , Es domāju. Bet, ja viņi nebūtu mani, no kurienes viņi nāca? Viņi ir jūsu senču asaras, šamanis sacīja, it kā viņš būtu dzirdējis manas domas. To gaismu, kuru jūtat krūtīs? Arī mēs visi to jūtam. Turpiniet to paplašināt. Turpiniet tajā elpot. Mēs tagad pārcelsimies uz jūsu senčiem. Tā ir tumša vieta, un jums vajadzēs ņemt līdzi šo gaismu.
Deniss Šonelds
formulējumu tetovējumi puišiem
Es izdarīju tā, kā viņš teica, un aizvēru acis. Stāvot aiz jums, ir jūsu senči, sacīja šamanis. Pa kreisi ir jūsu māte. Pa labi ir tavs tēvs. Aiz viņiem bija viņu vecāki - mani vecvecāki - un aiz viņiem, un tā tālāk, viņš teica, izveidojot bezgalīgu paaudžu trīsstūri aiz jums un veidojot visu savu pagātni un cilti. Kā jūs varat sajust, jūsu senči ir smagi svērti ar sāpēm. Pēkšņi mani pārvarēja emocijas. Es joprojām jutu, kā gaisma izplūst no krūtīm, bet pārējais mans ķermenis ar skumjām un bailēm pieauga smagi. Vīzijas nāca manu acu priekšā, kas jutās kā atmiņas. Es to visu redzēju tik skaidri. Tāpat kā asaras, kuras es raudāju, nebija manas, arī atmiņas, kuras es redzēju zibspuldzē acu priekšā, nebija manas. Es redzēju savu tēvu kā zīdaini, kuru viņa tēvs izmet pa istabu niknumā; saputots ar jostu; pamests sterilā slimnīcas gultā. Mana māte kā maza meitene ar sasitumiem uz rokām, viss vienatnē un raudāja zem gultas seguma, kamēr viņas māsas ēda vakariņas ar manu vecmāmiņu citā istabā. Mana vecmāmiņa kā bērns, kas ieslodzīts aukstā netīrumu pagrabā, telpā tik maza viņa nevarēja piecelties vai apgulties. Mans vectēvs, kuru viņa tētis apdzina un sita ar slēgtu dūri. Vardarbības zibspuldzes gāja tik tālu, ka es vairs neatzīstu tajos esošos bērnus, bet es intensīvi jutu viņu bailes un viņu skumjas. Es biju liecinieks ļaunprātīgai rīcībai, jo tā tika nodota paaudzēm. Es jutu, ka viss viņu nosvēra ar sāpēm un skumjām, bet, ja es turpināju elpot gaismā sirdī tā, kā šamanis mani vadīja, tas bija panesams. Vīzija pēc redzes gāja man acu priekšā, un, lai arī es nerunāju, šamanis spēja tos visus uzrunāt. Viņš redzēja to, ko es redzēju. Pēc brīža es jutos savādi tālu no vēl sarežģīti saistīta ar redzēto. Daļa no manis saprata: tas viss manī dzīvo. Es biju liecinieks sāpēm, kas tika nodotas no cilvēka uz cilvēku, un lai arī cik šausmīgi tā bija, tas bija tas, kas tas bija. Es to nevarēju mainīt. Tā bija pagātne, kas man tika dota, un tā man tika dota iemesla dēļ. Vienā mirklī man bija milzīga atklāsme: neviens no manas ģimenes cilvēkiem nebija rīkojies ar apzinātu cietsirdību. Viņi rīkojās ar to, ko viņi zināja, atkārtojot modeli, kas sākās ilgi pirms viņu pašu apziņas, paaudzes pirms viņu pat piedzimšanas. Trauma viņiem tika nodota, un, savādi, viņiem nebija citas izvēles. Tas bija labākais, ko viņi varēja darīt.
Visbeidzot, es redzēju sevi kā bērnu un visu emocionālo kaitējumu, kas man tika nodarīts. Es redzēju, kā skatās uz savas mātes depresiju, viņas pašnāvības mēģinājumu, atstājot mani vienatnē rūpēties par sevi. Visa šķiršanās un šķiršanās mūsu ģimenē. Es redzēju, kā tēvs mūs pamet, lai dibinātu citu ģimeni. Draudot mums. Kliedzot uz mani. Ar katru atskatu es jutu sāpes, kuras es nēsāju tik daudzus gadus. Ar to nāca ieskats, ka es līdz tam brīdim nodzīvoju savu dzīvi ar domu, ka maniem vecākiem vajadzēja darīt lietas savādāk - ja viņi būtu pieņēmuši apzinātu lēmumu panākt šādu sāpināšanu. Kad es varēju redzēt un sajust to, ko viņi pārcieta kā bērni, manai bērnībai sāka būt lielāka jēga. Vienā ātrā brīdī es sapratu, ka mani vecāki mani mīl vienīgais veids, kā viņi zināja, kā. Viņi bija darījuši visu iespējamo ar to, kas viņiem tika dots. Ko vēl es varētu pajautāt?
Nākamā elpa, ko es ieņēmu, bija tik dziļa, ka jutās, ka caur mani elpoja viss Visums. Izelpojot, es izelpoju lielu daļu no aizvainojuma, ko es nēsāju lielāko daļu savas pieaugušās dzīves. Sāpes joprojām bija, bet tagad tās bija panesamas. Joprojām bija palicis dziedināšana, bet manu skumju svars bija vieglāks. Ar šo realizāciju es tik ļoti raudāju, ka jutos tā, it kā pasaule raud man cauri. Man bija taisnība agrāk, kad domāju, ka manas asaras nav manas. Tās bija visas manas senču apvienošanas asaras. Es raudāju par savu māti, par savu tēvu, kurš vienreiz bija tikai bērni. Es raudāju par saviem vecvecākiem un viņu vecākiem. Es raudāju par katru bērnu, kurš kādreiz bija juties nedrošs, par katru sāpju mirkli, kuru viņi jebkad ir pārcēlušies. Es raudāju par visu cilvēci, līdz pēkšņi nebija palikuši asaras, lai raudātu.
Kad es atkal atvēru acis, ārā bija tumšs. Visa diena bija pagājusi, un vienīgie cilvēki, kas palika, bija šamanis, mans priekšnieks Džons un sieviete, kuru es nezināju. Viņi visi skatījās uz mani ar asarām, kas ripoja pa vaigiem. Šamanis runāja ar mani: Jūsu dzīves mērķis ir uzņemties senču uzkrātās sāpes, nēsāt to uz pleciem un visu mūžu pārveidot to par gaismu. Runājot, es jutu, ka no krūtīm spīd taustāma gaisma. Ja gaisma bija sajūta, tā bija tā. Tas viss beidzas ar jums. Visas šīs sāpes - tās beidzas šeit. Tas ir smags dzīves mērķis, bet jūs to varat izdarīt. Tas ir iemesls, kāpēc jūs esat šeit. Šīs sāpes beidzas ar jums. Jūsu meita būs pirmā jūsu ciltsrakstā, kas to neuzņemas. Zoss izciļņi pēkšņi pārklāja manu ķermeni. Mana meita? Es jautāju. Jā, viņš atbildēja. Jūsu meita. Garam ir arī lieli plāni viņai. Es pasmaidīju. Vienu dienu. Meita. Skatoties uz citiem, viņš teica, novietojiet rokas uz Rachel. Viņai ir jājūt šī saikne. Viņi darīja tā, kā viņiem teica, bet es jutos neērti. Manas rokas bija aizdegusies - man nevajadzēja cilvēkus uzlikt man rokas. Man vajadzēja uzlikt rokas kādam citam. Es apgriezos un pieliku rokas uz Jāņa un sievietes mugurām. Bija sajūta, ka liesmas izšauj no manām plaukstām. Džons vēlāk teica, ka jūtas, ka viņu paceļ no zemes.
Es nezinu, cik ilgi mēs tur sēdējām, četri, uz šī koka klāja, bet es jutu nepieciešamību atpūsties, tāpēc es aizvēru acis. Kad es pamodos, es biju viena. Uz skārda jumta nokrita kluss lietus, un no zāles cēlās migla. Gaisma, ko es jutu, ka no sava ķermeņa parādījās agrāk, joprojām bija tur, un mana sirds jutās kā tā, ka tā ir pietūkusi no manas krūtīm. Viss bija tik nepanesami skaists. Klusums bija cita pasaule, tāpat kā nekas, ko es nekad nebiju pieredzējis. Bet nebija tā, ka pasaule būtu klusa. Tas bija mans prāts. Nepārtrauktā pļāpāšana, ar kuru es dzīvoju, ar šo mazo balsi galvas aizmugurē, kas teica: Jūs neesat pietiekami labs. Apvidū Apvidū Neviens tevi nemīl. Apvidū Apvidū Tāpēc visi jūs pamet — Balss, kuru es vienmēr spēju klusēt intensīvas meditācijas brīžos - tā balss bija klusa. Klusums notika no iekšpuses. Vai tā ir apgaismība? Es prātoju. Ar šo domu nāca tūlītēja apzināšanās, ka tā nav, jo, ja tā būtu, es neuzdotu jautājumu. Es nejutu vilšanos. Labi, tā nebija apgaismība. Bet tas bija sasodīti tuvu.
No Mīlēt un atlaist autore Rasela Bratena. Autortiesības © 2019, Yoga Girl, LLC. Pārpublicēts ar galeriju grāmatu atļauju, Simona nospiedums
