<
Sākums / Jautājiet stilistam Šelbija Denisa' title= Šelbija Denisa Rakstnieks un frizieris
Tabita Fredriha' title=Atsauksmi iesniedza Tabita Fredriha Trihologs ♻ Atjaunināts 2024. gada 1. februārī

Avokado eļļa ir daudz vairāk nekā veselīga izvēle maltīšu pagatavošanai. Tas ir arī lielisks skaistumkopšanas līdzeklis, kas, kā pierādīts, mitrina un baro jūsu matus un galvas ādu.

"vīriešu matu griezums"

Vēl labāk, ja tas ir maigs un neabrazīvs. Tas arī pilnībā iesūcas gan jūsu matu kutikulu, gan porās. Atšķirībā no daudzām eļļām tas neatstāj neizskatīgu taukainu putru.



es jautāju Kamila Heberta matu dizainere Re.Growth holistiskajā salonā Queen Creek AZ. Visām eļļām ir dažādi aspekti… Jūsu matu vajadzības noteiks, kāda veida eļļu izmantot. Es uzskatu, ka avokado eļļa tagad kļūst arvien populārāka, un tā ir noderīga mitruma un vides aizsardzības pievienošanā. Tas viegli iesūcas ādā un matos, ja to lieto taupīgi.



Tomēr avokado eļļa matiem var būt jums jauna koncepcija. Tāpēc es izveidoju šo galīgo 101 rokasgrāmatu par avokado eļļu matiem. Lasot jūs uzzināsit:

Kas ir avokado eļļa?

Avokado eļļa ir veidota no avokado augļiem. Tā ir populāra cepamā eļļa tās augstā kūpināšanas punkta un maigās garšas dēļ. Vispār to var izmantot dažādiem veselības un skaistumkopšanas pakalpojumiem.



Faktiski auksti spiesta avokado eļļa ir līdzīga neapstrādātai augstākā labuma olīveļļai. Tas ir nerafinēts, saglabā savu krāsu un smaržu, kā arī labvēlīgās īpašības. ( avots ).

Diemžēl daudzi matu un ādas izstrādājumi, kas satur avokado eļļu, izmanto rafinētas šķirnes. Nerafinētais tips sniedz jums daudz lielāku atjaunojošo vērtību.

Avokado eļļu var ražot vairākos dažādos veidos. Visizplatītākais veids ir novākt nogatavojušos avokado augļus, kad tie ir svaiguma maksimumā, katru nomazgāt ar roku, pēc tam nomizo un noņemiet kauliņus.



Apstrādei ir nepieciešams tikai mīkstums, atšķirībā no citām eļļām, kuras parasti iegūst no augļa sēklām.

Pēc tam avokado tiek izspiesti caur presi. Tas rada tādu pašu krēmveida konsistenci, kas nepieciešama gvakamola pagatavošanai. Centrifūgas process atdala eļļu no celulozes. Būtībā ātri griežams cilindrs izspiež gan eļļu, gan lieko ūdeni. Tā kā eļļa nav tik blīva kā ūdens, tā sakrājas virs ūdens un izplūst no perfekti novietotiem caurumiem bungā.

Tīras avokado eļļas izmantošanas priekšrocības matiem

    Veicina matu augšanu -Tā kā avokado eļļa satur D vitamīnu, tā stimulē matu folikulus un apkārtējos asinsvadus. Tas arī attīra aizsprostotos folikulus, kad to iemasē jūsu galvas ādā. Tas var novērst matu izkrišanu laika gaitā.
    Palielina gludumu un spīdumu -Avokado eļļa piešķir spīdumu. Tas ir tāpēc, ka eļļā ir daudz minerālvielu, piemēram, kālija un magnija. Tie nostiprina jūsu matu kutikulu, padarot matus spīdīgus un gludus.
    Uzlabo galvas ādas veselību un cīnās ar pārslām –Avokado eļļa mitrina jūsu galvas ādu, novēršot laikapstākļu radītās lobīšanās un blaugznas. Vēlāk es jums iemācīšu, kā veikt galvas ādas kopšanu ar avokado eļļu.
    Nostiprina un baro matus -Avokado eļļa ir bagāta ar dažādām minerālvielām, neaizstājamām taukskābēm un antioksidantiem. Tas ir arī pārpildīts ar vitamīniem, piemēram, biotīna A vitamīnu, B-5 ​​un E vitamīnu. Šīs uzturvielas stiprina katru matu šķipsnu. Tas jo īpaši attiecas uz vitamīniem E un B-5, kas pastiprina mitrināšanu un atjauno, noslēdzot kutikulu.
    Mitrina un kondicionē no iekšpuses -Tā kā avokado eļļa ir diezgan bagāta ar mononepiesātinātajiem taukiem un oleīnskābi, tā ir viena no retajām eļļām, kas spēj pilnībā iekļūt matos. Tas mitrina matus no iekšpuses, nevis vienkārši sēž uz tiem.
    Atjauno bojājumus un atjauno matus -Lai gan maz ticams, ka avokado eļļas lietošana novērsīs nopietnus matu bojājumus, tā novērš turpmāku šķelšanos un lūšanu, eļļojot sausas un trauslas šķipsnas. Matu pārklāšana ar avokado eļļas kārtu var arī pasargāt tos no bojājumiem, ko izraisa suku vai veidošana.
    Cīnās ar frizz un Tangles -Jūs varat viegli atšķetināt garus matus, uzklājot nedaudz avokado eļļas uz galiem un izmantojot platzobu ķemmi uz jebkuriem mezgliem pirms matu suku kā parasti.
    Uzlabo dabiskās cirtas -Tā kā avokado eļļa ir viegla, tā nodrošina ideālu mitruma daudzumu dabiski cirtainiem matiem, kas pēc dabas mēdz būt sausi. Tas arī novērš čokurošanos, kondicionējot katru loku iekšpusē un ārpusē, piešķirot spīdumu un vitalitāti.

Iespējamie riski un trūkumi

Avokado eļļa matiem kopumā ir droša lietošanai. Tomēr, ja jums vispār ir alerģija pret avokado, pirms pieteikšanās var būt prātīgi konsultēties ar savu ārstu. Galu galā, pat lokāli lietojot, jums joprojām var rasties blakusparādības.

Ja neesat pārliecināts par savu toleranci pret avokado eļļu, vispirms veiciet plākstera pārbaudi izolētai rokas daļai, lai pārbaudītu alerģiju vai reakcijas. Lai gan avokado alerģijas nav ļoti izplatītas vispārējā populācijā, tās var rasties. Tie ir īpaši izplatīti starp tiem, kuriem ir arī alerģija pret lateksu.

Kā lietot avokado eļļu matiem

Avokado eļļas matu maska

Jūs varat viegli izveidot ātru un izdevīgu avokado eļļas matu masku savā virtuvē. Tas ir vienkārši!

Kad: Reizi mēnesī, ja jums ir smalki mati. Līdz divām reizēm mēnesī, ja jums ir sausi, sprogaini mati.

Kur: Visiem matiem, bet izlaidiet galvas ādu.

Kā: 1. Savāc vienu veselu avokado vienu banānu vienu ēdamkaroti kokosriekstu eļļas vienu ēdamkaroti avokado eļļas un vienu ēdamkaroti medus.

  1. Sajauciet avokado (bez kauliņa) un banānu blenderī, lai tas nekļūtu pārāk gabalos.
  2. Pievienojiet abas eļļas un medu, salokot tās ar karoti.
  3. Uzklājiet pastu uz visiem matiem un ļaujiet tai sastingt 20 minūtes vai ilgāk, līdz tā sāk nostiprināties. (Lai iegūtu labākos rezultātus, atstājiet masku vismaz stundu).
  4. Noskalojiet matu masku ar siltu ūdeni. Varat arī izmantot maigu šampūnu, ja ūdens nav pilnīgi efektīvs.

Šampūns un kondicionieris

Jūs varat izmantot avokado eļļu kopā ar šampūnu vai kā kondicioniera aizstājēju.

Šampūna palīgs

Kad: ne biežāk kā reizi nedēļā. Sāciet ar vienu reizi mēnesī un, ja nepieciešams, palieliniet biežumu.

Kur: Uz galvas ādu un saknēm. Šampūns nav izstrādāts tā, lai tas būtu labvēlīgs jūsu kātu vidusdaļai vai galiem.

Kā: 1. Iemasējiet avokado eļļu galvas ādā. Pievērsiet īpašu uzmanību vietām, kuras skārušas sausas ādas pārslas un kairinājums.

  1. Atstājiet eļļu līdz stundai, lai tā iekļūtu galvas ādā un aizsargātu to matu mazgāšanas laikā.
  2. Šampūns kā parasti.

Kondicioniera alternatīva

Kad: ja jums ir smalki mati, sāciet ar divreiz mēnesī. Rupjiem sausiem vai sprogainiem matiem sāciet ar reizi nedēļā. Visbiežāk jūs to vēlaties darīt katru otro mazgāšanu un tikai tad, ja redzat priekšrocības.

Kur: Līdz jūsu vidus vārpstām un galiem. Izvairieties no galvas ādas un saknēm, ja vien jūsu saknes nav bojātas vai stipri apstrādātas.

Kā: 1. Izmazgājiet matus kā parasti.

  1. Paņemiet dažus pilienus avokado eļļas plaukstās un ar pirkstiem izkliedējiet to gar vārpstu vidusdaļu un galiem.
  2. Atkārtojiet šo procesu tik reižu, cik nepieciešams, lai pārklātu matus, neatrodoties saknēm un galvas ādai.
  3. Pēc apmēram 5 minūtēm izskalojiet avokado eļļu no matiem.

Kondicionieris, ko atstāj

Tas vislabāk darbojas, ja jums ir biezas sausas vai cirtainas krēpes. Tas ir lieliski piemērots matu lūšanas novēršanai.

Kad: Sāciet ar reizi nedēļā un sastādiet to no turienes. Šo apstrādi var veikt pēc katras mazgāšanas, ja jūsu mati ir īpaši biezi.

Kur: Lietojumprogrammu koncentrējiet uz galiem un lēnām virzieties līdz vārpstu vidusdaļai. Izmantojiet ļoti taupīgi, ja vispār lietojat savās saknēs.

Kā: 1. Paņemiet niķeļa lieluma daudzumu avokado eļļas un vienmērīgi sadaliet to ar dvieli nosusinātos matos.

  1. Izžāvējiet matus ar fēnu vai ļaujiet tiem nožūt.
  2. Lai gan tas nav obligāti, jūs varat pievienot līdzīgu daudzumu avokado eļļas saviem matiem pēc tam, kad tie ir nožuvuši.
  3. Kad eļļa ir nožuvusi, varat veidot matus kā parasti.

Veidošanas produkts

Jūs varat viegli izmantot avokado eļļu kā alternatīvu ar ķīmiskām vielām bagātam veidošanas serumam. Tā ir arī daudz saprātīgāka cena. Varat arī apskatīt mūsu iecienītākie matu produkti .

Kad: Ikreiz, kad jūsu mati šķiet sausiem salmiem līdzīgi vai nevaldāmi. Lietojiet ļoti nelielu daudzumu sausos matos. Uz mitriem matiem varat lietot nedaudz vairāk.

Kur: Uz nepaklausīgām matu daļām. Jūsu saknēm, visticamāk, būs nepieciešams daudz mazāk nekā jūsu galiem.

Kā: 1. Paņemiet avokado eļļu plaukstā un ar pirkstu galiem viegli uzklājiet produktu no katras matu stieņa vidus uz saviem galiem.

  1. Iztīriet matus ar dabīgu kuiļa suku, lai serums vienmērīgi sadalītos.

Galvas ādas kopšana ar avokado eļļu

Galvas ādas un matu folikulu pamatnes mitrināšana ar avokado eļļu var mazināt pārslainas un sausas galvas ādas simptomus, novēršot turpmāku blaugznu veidošanos.

Kad: Sāciet ar reizi mēnesī. Ja nepieciešams, varat to palielināt līdz divām reizēm mēnesī. Nebaidieties pielāgot frekvenci, mainoties gadalaikiem – klimatam ir milzīga ietekme uz jūsu galvas ādu.

Kur: Tikai jūsu galvas ādai.

Kā: 1. Paņemiet nedaudz avokado eļļas un ievietojiet to bļodā.

  1. Sildiet eļļu mikroviļņu krāsnī dažas sekundes.
  2. Sadaliet matus daļās. Es parasti sadalu matus pa vidu no priekšējās matu līnijas līdz pakaušam, sadalot matus uz pusēm. Tad es atdalu priekšpusi no abām pusēm kopā 4 sadaļas.
  3. Uzklājiet avokado eļļu uz galvas ādas un iemasējiet to ar vates tamponu vai pirkstu galiem, īpašu uzmanību pievēršot pārslainai vai niezošai ādai.

Apsvērumi par matu tipu

Es jautāju Kamilai, vai ikviens var gūt labumu no avokado eļļas izmantošanas matiem. Viņa man teica, ka avokado eļļa var būt noderīga visiem matu tipiem, ja vien jums nav alerģijas vai jutīguma.

Ja neesat pārliecināts, vienmēr ir jāveic ielāpu pārbaude. Atkarībā no matu struktūras un galvas ādas veselības jūs varētu izmantot eļļu dažādos veidos, taču ikviens var gūt labumu no eļļas lietošanas.

Biezi rupji cirtaini vai stipri apstrādāti mati

Stipri apstrādāti mati' title=

Avokado eļļa rada brīnumus kā nenomazgājams kondicionieris bieziem, rupjiem, cirtainiem un apstrādātiem matiem. Tas novērš gan čokurošanos, gan lūšanu. Ja jūs ietilpstat šajā kategorijā, varat izmantot avokado eļļu, lai jūsu mati būtu vadāmi.

Tā kā tas satur D vitamīnu, tas īpaši labi darbojas, lai papildinātu etnisko un Afroamerikāņu mati .  Ar melanīnu bagāta āda var novērst D vitamīna dabisko uzsūkšanos no saules.

Procedūras, piemēram, matu maskas, atjauno D vitamīna spīdumu un piešķir dabīgiem matiem mitrumu kā daļu no regulāras matu kopšanas rutīnas.

Taukaini vai plāni mati

Dāma ar smalkiem matiem' title=

Avokado eļļas lietošana galvas ādā var būt īpaši noderīga, ja jums ir labi vai retināšanas mati  vai matu izkrišana. Tas ir tāpēc, ka konsekventa biotīna lietošana, kas ir izplatīta avokado eļļā, stimulē matu folikulus un veicina veselīgu matu augšanu.

vidēja garuma cirtaini mati vīrieši

Un tā kā tiem, kam ir plāni mati, ir vairāk jāuztraucas par taukainu galvas ādu, avokado eļļas izmantošana ir izdevīgāka nekā citas eļļas. Tas ir viegls un viegli uzsūcas, atstājot jūs bez taukainas sajūtas.

Krāsoti vai vidēja blīvuma mati

Krāsoti mati dabīgā tonī un vidēja blīvuma' title=

Atkal, tā kā avokado eļļa iesūcas katrā atsevišķā šķipsnā, tā dziļi kondicionē sausus matus bez smagas uzkrāšanās. Tas nenoslogo matus, jo tas ir vieglāks nekā citas eļļas.

Tāpēc tā ir ideāla kondicioniera izvēle vidēja blīvuma matiem vai ja jūsu mati ir vidēji vai zema porainība (piemēram, krāsoti mati). Faktiski avokado eļļas izmantošana matu mitrināšanai var nostiprināt krāsu un pasargāt tos no izbalēšanas.

Labākās eļļas, ko sajaukt ar avokado eļļu

Avokado eļļa ir pazīstama herboloģijā kā nesējeļļa, bet ko tas īsti nozīmē? Aku nesējeļļas ir bāzes eļļas, ko izmanto daudz spēcīgāku ēterisko eļļu atšķaidīšanai. Tie palīdz izkliedēt eļļas, lai tās varētu efektīvāk izmantot matu un ādas kopšanai.

Avokado eļļa darbojas diezgan labi kā nesējeļļa, jo tai ir maz smaržas vai tās nav. Tas nozīmē, ka tas labi darbojas kā papildinājums daudzām ēteriskajām eļļām un maisījumiem, nepārprotami nepārņemot to. Šeit ir tikai dažas no matus barojošajām ēteriskajām eļļām, kas var darboties roku rokā ar avokado eļļu, lai sniegtu labumu jūsu matiem un galvas ādai:

Piparmētru eļļa

Piparmētru eļļa var palīdzēt līdzsvarot pH līmeni, regulēt eļļas ražošanu, palielināt matu pilnību, veicināt matu folikulu augšanu un nomierināt galvas ādas iekaisumu. ( avots ).

Piparmētru eļļu var efektīvi atšķaidīt ar avokado eļļu, pievienojot trīs pilienus pirmās uz katrām divām tējkarotēm. Pēc tam vienkārši paņemiet maisījumu un intensīvi berzējiet to galvas ādā.

Ļaujiet tai aktīvi darboties matos vismaz pusstundu un pēc tam nomazgājiet un kondicionējiet matus. Šī procedūra uzlabos asinsriti, aktivizējot matu folikulus un veidojot veselīgus matus.

Lavandas eļļa

Lavandas eļļai ir arī pretmikrobu īpašības, kas attur sēnīšu un baktēriju augšanu uz galvas. Tas ir noderīgi tiem, kam ir jutīga galvas āda, kuri bieži cieš no blaugznām un niezes.

Eļļa arī palielina cirkulāciju matu folikulās, veicinot ātrāku augšanu un biezākus kātus. Tas arī mitrina matus, līdz tie kļūst zīdaini, un tiem ir grezns ziedu aromāts, kas var būt ļoti relaksējošs ( avots ).

Jūs varat atšķaidīt lavandas eļļu ar avokado eļļu, sajaucot tās vienādās daļās. Ierīvējiet maisījumu galvas ādā un bagātīgi pārklājiet katru šķipsnu. Pēc pusstundas eļļas izskalojiet ar siltu ūdeni. Tas vislabāk darbojas uz biezākiem matiem.

Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa darbojas kā padziļināts mitrinātājs gan matiem, gan ādai, nostiprinot sausus, bojātus un sprogainus matus, kā arī kairinātu galvas ādu. Tas tiek darīts, izmantojot gan E vitamīnu, gan omega-3 taukskābju maisījumu, lai novērstu matu bojājumus ( avots ).

Atšķaidot kokosriekstu eļļu ar avokado eļļu, vienkārši sajauciet katru vienādās daļās. Ātra apstrāde ietver divas ēdamkarotes katras sasildīšanas mikroviļņu krāsnī krūzē un pēc tam maisījuma izķemmēšanu caur sausiem matiem. Tā kā tas var kļūt netīrs, mēģiniet vispirms sadalīt matus un uzklāt eļļu maisījumu katrā daļā pa vienam. Pagaidiet apmēram desmit minūtes, līdz tas iegrimst, un pēc tam izskalojiet to ar karstu ūdeni.

Padomi par avokado eļļas iegādi matiem

Tāpat kā jebkuru citu skaistumkopšanas vai veselības produktu, vienmēr vislabāk ir izpētīt savu avokado eļļu pirms tās iegādes. Jums vajadzētu zināt, ko jūs saņemat pirms laika, ievērojot šādus eļļas aspektus:

Krāsa – Tīrai avokado eļļai vienmēr jābūt zaļā nokrāsā, un viss, kas marķēts kā avokado eļļa no gaiši dzeltenas līdz dzidrai, norāda, ka tā ir rafinēta. Šī procesa ietvaros pigmenti tiek noņemti.

Protams, laika gaitā augļi nogatavojas, un jūsu avokado eļļa var zaudēt hlorofilu, kamēr tā tiek uzglabāta. Tas viss ir atkarīgs no temperatūras skābekļa līmeņa un gaismas, kas bija pieejama. Tāpēc dažreiz tīra avokado eļļa var pārvērst zeltu no oriģinālas smaragdzaļas nokrāsas.

Smarža – Rafinēta avokado eļļa ir gandrīz bez smaržas, bet tīram avokado ir aromāts, kas svārstās no riekstu līdz saldenam līdz sviestam. Daži cilvēki pat ziņo par nelielu sēņu aromātu.

Ekstrakcijas metode un mērķis – Parasti kosmētikā tiek izmantota tikai auksti spiesta nerafinēta avokado eļļa. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu eļļa ir apstrādāta vai rafinēta, tā, iespējams, tiek pārdota vairāk izmantošanai ēdiena gatavošanā.

Cena – Tīrai avokado eļļai nevajadzētu būt dārgai, ja tā nav apstrādāta. Tomēr, ja tas ir pārāk lēts, tas var arī radīt bažas. Jūs vēlaties būt pārliecināts, ka visi, kas iesaistīti lauksaimniecībā un avokado ražas novākšanā, saņēma taisnīgu atlīdzību.

Iegūšana – Atkal vēlaties būt pārliecināti, ka jūsu iegādātā avokado eļļa ir ne tikai iegūta no ilgtspējīgiem avotiem, bet arī audzēta un apstrādāta vidē, kurā nav cietsirdības. Galu galā visi jūsu iegādātie produkti ir jāpārdod uzņēmumiem, kas atbilst jūsu sociālajām un ekoloģiskajām vērtībām.

Es pajautāju Kamillei viņas domas par ilgtspējības nozīmi. Viņa man teica, ka ir svarīgi iegādāties ilgtspējīgus naftas avotus. Tā kā tas ir produkts no dabas, veids, kādā mēs audzējam saimniecības, iepakojam un izplatām šos produktus, ietekmē šo resursu kvalitāti un vispārējo pieejamību.

Mēs nevēlamies noplicināt savus dabas resursus nākotnē, un ir svarīgi noskaidrot, kā mēs varam uzturēt to izmantošanu nozarē, kas diemžēl rada vairāk atkritumu poligonos.

Jums vajadzētu meklēt produktus no bioloģiskajiem audzētājiem, kuri atturas no sintētisko mēslojumu un pesticīdu izmantošanas avokado kultūrās. Tas ir veselīgāk jums kā patērētājam, kā arī saglabā zemi un ūdeni saimniecības apkārtnē.

Raiens Serhants kails

Kā atbildīgi iegūtas avokado eļļas NOW Solutions Tīra avokado eļļa un Majestātiska tīra avokado eļļa matiem un ādai ir abi produkti, kas ir tīri nerafinēti droši un veselīgi. Tie ir radīti, lai nodrošinātu jūsu matus un galvas ādu ar visām dažādu vitamīnu un minerālvielu priekšrocībām. Tie ir daži no labākajiem avokado eļļas produktiem tirgū.

FAQ sadaļa

Vai avokado eļļa var stimulēt matu augšanu?

Avokado eļļa var palīdzēt stimulēt matu augšanu, atbrīvojot matu folikulus, kas var kavēt veselīgu matu stieņu veidošanos. Tas var arī barot galvas ādu un tādējādi veicināt jaunu matu folikulu veidošanos, kas izraisa turpmāku matu augšanu.

Vai avokado vai kokosriekstu eļļa ir labāka maniem matiem?

Gan kokosriekstu eļļa, gan avokado eļļa ir fantastiski matiem, ja runa ir par sausu matu stieņu un galvas ādas mitrināšanu un kondicionēšanu. Tas nozīmē, ka avokado eļļa ir daudz labāka, jo tai ir daudz vairāk pielietojumu nekā kokosriekstu eļļai, lai saglabātu veselīgu matu un galvas ādu.

Vai es varu atstāt avokado eļļu manos matos uz nakti?

Tas ir atkarīgs no tā, kā jūs izmantojat avokado eļļu matu kopšanai. Tie, kas to izmanto kā nenomazgājamu kondicionieri, var atstāt to vairākas dienas. Tas ir atkarīgs arī no jūsu matu struktūras.

Vai es varu lietot avokado eļļu, kurai beidzies derīguma termiņš?

Noteikti nav ieteicams lietot avokado eļļu matiem, kam beidzies derīguma termiņš. Pēc derīguma termiņa beigām tas zaudēs dažādu vitamīnu un minerālvielu iedarbību, un tāpēc matu eļļas ieguvumi būs ierobežoti.

Cik bieži man vajadzētu lietot avokado eļļu manos matos?

Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no tā, kādam nolūkam jūs izmantojat avokado eļļu. Apstrāde, kuru izmantojat savam konkrētajam matu tipam, un iemesls, kāpēc lietojat eļļu, ietekmē to, cik bieži tā jālieto.

Kura avokado eļļa ir vislabākā matiem?

Nerafinēta tīra avokado eļļa vienmēr ir labākā izvēle daudzajām funkcijām, ko produkts nodrošina matiem. Rafinēta avokado eļļa zaudē pamata būtību, kas ļauj produktam būt veselīgam un barojošam.



Raksti, Kas Jums Varētu Patikt: