Tagad kāds, kuru jūs pazīstat, iespējams, ir dalījies ar īso, bet spēcīgo hashtag
Aktrise Alyssa Milano pastiprināja Tarana Burke ) Atbildot uz apgalvojumiem par seksuālu uzmākšanos un uzbrukumu Holivudas producentam Hārvijam Veinšteinam, tweetings Tas, ka, ja visas sievietes, kuras ir seksuāli uzmācīgas vai uzbrukušas, rakstītu “arī mani”. Kā statuss mēs varētu dot cilvēkiem izpratni par problēmas apmēru.
Daudzi ievērojamie jogi ir bijuši pietiekami drosmīgi, lai pievienotos
matu griezumi cirtainiem matiem vīriešiem
1. Seane kukurūza
Jogas skolotāja Seane Corn agrāk ir bijusi atvērta par viņas pieredzi par seksuālu uzmākšanos un ļaunprātīgu izmantošanu, kas sākās tikpat jaunā kā sešu gadu vecumā, bet pirmdien viņa ievietoja, ka viņai ir apnicis upuriem dalīties ar viņu stāstiem, lai pierādītu, ka notiek ļaunprātīga izmantošana:
Es šorīt pamodos uz sociālo mediju jūru Kukurūza .
Redzēt arī 10 jogu vēlēšanu reakcijas, lai atjaunotu mūsu ticību mīlestībā
2. Bad MacGregor
Arī pirmdien Ashtanga skolotājs Kino MacGregor dalījās ar dažādiem
Man bija 11 gadi. Viņam bija divdesmit kaut kas. Es neatceros viņa vārdu, bet es joprojām atceros, kur viņš mani pieskārās. Man bija 12 gadi. Viņš bija mans mūzikas skolotājs, un viņš ļāva manai rokai nolaist man krūtis, kad viņš manas iknedēļas nodarbības laikā nodeva man instrumentu. Viņam bija 30 gadu vecumā. Es neko neteicu, es domāju, ka manam skolotājam man patika “forši”. Viņš bija precējies un trīs reizes vairākos vecumā ar saviem bērniem. Slims. Izlasiet pārējo MacGregor’s .
Redzēt arī Kā Sangha novilka Kino MacGregor prom no garīgās izmisuma par narkotikām uz narkotikām, kas nodarbojas ar narkotikām
3. Rachel Brathen (jogas meitene)
Jogas skolotāja un vislabāk pārdotā autore Rašela Brathena (sociālajos medijos pazīstamas kā pazīstamas kā Jogas meitene ), atklāja, ka viņa gandrīz nav ievietojusi a
Es aizmirsu par to laiku, kad es biju pludmalē ar saviem suņiem, kad puisis tuvojās man, atklāti masturbējot, skatoties man acīs, kad viņš ejakulēja man blakus. Es aizmirsu par trim reizēm savā dzīvē (trīs!), Es biju narkotika, kamēr dejoja, iespējams, ar izvarošanas nodomu. Visas trīs reizes man paveicās, ka draugs mani atrada, pirms notika kaut kas šausmīgs (vairāk šausmīgāks nekā nezināma viela ieslīdēja jūsu dzērienā, kas atstāja jūs vemšanu un bezsamaņā, tas ir). Es aizmirsu par laiku, kad es gaidīju savu kārtu vannas istabas līnijā, un puisis gāja garām un nejauši iespieda roku manos svārkos un mēģināju sagraut pirkstus uz augšu maksts. Izlasiet pārējo Brathen’s .
Redzēt arī Jogas meitene’s Spring Break Core + Balance Sequence
ūsu stili
4. Sieviete Farhi
Jogas skolotāja un atzītā autore Donna Farhi dalījās savā stāstā Facebook par to, ka viņu uzmācās vecāka gadagājuma vīriešu jogas skolotāja:
As a young training teacher in my mid-twenties, I had been encouraged to attend a class with a visiting senior teacher, touted as an extraordinary protégé. At the beginning of the class, while practicing Half-Dog Pose at the wall this male teacher strutted over to me, smacked me across the back and barked Not enough. Then, later in the class when we were all seated in Baddha Konasana (Bound Angle Pose- sitting with the soles of the feet together and the knees outspread), he sat down facing me, placed his toes against my feet close to my groin, wrapped his arms around my upper back and thrust my breasts forwards close to his face, at which point he quietly asked How’s your sex life? Read the rest of Farhi’s .
Redzēt arī Jogas nākotne: vecākie skolotāji apsver to, kas notiks tālāk
labākās cirtainās frizūras puišiem
5. Šiva Rea
Pirmdien Prana Vinyasa veidotāja Šiva Rea atzīmēja, ka viņa pievienojas kolektīvās dziedināšanas procesam, daloties ar viņu
Man tas sākās no mazas meitenes. Lecherous 60 3. klases skolotājs - ikdienas skūpstīšana ASV meitenes ardievas ar Jucky lūpām un mēģina mūs aizvest uz bibliotēkas aizmugurējo istabu. Lecherional Ziemassvētku vecītis. Lecherous fotogrāfs. Izlasiet pārējo Reaģēt .
Redzēt arī Pārvietojieties meditācijā ar Šivas Rejas prānas plūsmas pranamiem
6. Amija Ippoliti
Instagram, 90 pērtiķi Dibinātājs Eimijs Ippoliti dalījās savā stāstā par to, ka viņš ir ticis pie tā:
Es bieži dalos ar saviem jogas studentiem, kā es attīstīju briesmīgu stāju, ejot pa NYC ielām, kas savelk man plecus, lai mēģinātu paslēpt krūtis, lai samazinātu kaķu zvanus un skatus no puišiem uz ielas, ieskaitot Park Avenue Doormen. Tiklīdz mums bija 12 vai 13 gadi, mēs sākām uzmācīties kā ikdienas notikumi. Izlasiet pārējo Ippoliti .
90. gadu modes tendences puišiem
Redzēt arī Jogas sutra 1.3. Dekodēšana: pakavējieties savā dabā
7. Sāra Platt-pirksta
Sāra Plata-pirksta, Ishta jogas līdzdibinātāja un Deepak Chopra privātā jogas skolotāja, dalījās
Arī es. ✌? Es lūdzu, lai mana meita varētu izaugt pasaulē, kurā viņa vispirms tiek novērtēta par savu radošuma dzirksteli, gudro prātu un dzīvespriecīgo garu, nevis ķermeni. Izlasiet pārējo Platas-pirksta .
Redzēt arī Deepak Chopra jogas secība, lai sasniegtu augstāku apziņu
8. Denelle Numisa
Vinyasa skolotāja un SV ietekmētāja Denelle Numis viņu ievietoja
Es nevaru iedomāties vienu konkrētu incidentu, kas mani apdraud seksuālā uzbrukumā, bet drīzāk tik daudz gadījumu, kad es pieņēmu vīrieša izturēšanos kā daļu no sievietes, lai būtu sievietes. Tā bija uzmākšanās, un, kaut arī es, iespējams, būtu viņu uz to izsaucis, es parasti to vienkārši paraustīju. Es jūtos vainīgs par to, ka reizēm patika uzmanība, par alkas no citiem un par tik daudzus degradējošus komentārus par manu ķermeni un savu inteliģenci. Izlasiet pārējo Numis .
Redzēt arī Augstas vibrācijas minūte: Denelle Numis māca Nadi Shodhana
9. Stenlijs šķiras
Jogas skolotājs un ķermeņa pozitivitātes aktīvists Džesamins Stenlijs koplietoja Facebook , Arī es. Un tas, ka man nepatīk to atzīt, iespējams, saka daudz vairāk nekā jebkas cits. Solidaritāte ir spēcīga - šodien jūtos mazāk viena.
Redzēt arī Džesamins Stenlijs kļūst reāls par motivācijas bailēm ar iesācējiem
10. Bo Forbes
Jogas skolotājs un klīniskais psihologs Bo Forbes dalījās ar saviem stāstiem par ļaunprātīgu izmantošanu un uzmākšanos Facebook, izmantojot hashtagus no
Šajā attēlā man ir 14 gadi. Šī ir vasara, kuru sākas vissliktākā un vienā vai otrā formā būs gandrīz nepārtraukta. Viņš teica, ka, ja es neiesniegšu, viņš rīkotos tāpat ar manu brāli un māsu, kuri pārgāja uz tuvējo salu. Neiespējama izvēle un tomēr nav izvēles vispār.
brigādes griezuma frizūra
Viņa turpināja, ka pēdējās nedēļas laikā mums tika atgādināts, ka mēs neesam mūsu atsevišķo daļu summa; Mēs esam kolektīvs. Un arī citas patiesības ir šeit, lai atklātu arī. Starp tiem: POC ar dzimumu saistītais uzbrukums ir sliktāks: piemēram, 4 no 5 no mūsu vietējām māsām cieš seksuālu uzbrukumu. Izlasiet pārējo Forbes ziņojums un viņas aicinājums uz rasu un sociālo taisnīgumu un vienlīdzību Facebook .
Redzēt arī Bo Forbes secības meditācija veselīgu robežu noteikšanai
