Patiesība: mēs visi esam smieklīgi par naudu. Tas ir tāpēc, ka katrs no mums nāk uz savu finansiālo dzīvi ar savu unikālo pieredzi. Tie, savukārt, nosaka, ka mēs reaģējam uz naudu noteiktā un dažreiz savdabīgos ceļos, saka Brents Kessels, finanšu konsultants un jogi, kurš zemāk izveidoja naudas arhetipus kā veidu, kā palīdzēt cilvēkiem nomierināt to, kas varētu ietekmēt viņu finansiālo dzīvi neapzinātā līmenī.
Lai noteiktu jūsu veidu (vairums no mums ir vismaz divu kombinācija), pārbaudiet kolonnā, kurā esat ___ ___, kas vislabāk raksturo jūsu emocijas un izturēšanos par naudu. Esiet godīgs, paturot prātā, ka nevienam tips nav labs vai slikts. Lai gan [šīs īpašības] var parādīt, kur jums ir vieta, kur augt finansiālajā dzīvē, viņi var arī parādīt, kur jums izdodas, saka Kessels. Kad esat zinājis savus spēcīgākos un vājākos uzvalkus, jūs varat atrast līdzsvaru starp abiem. Līdzīgi tam, kā mēs nevēlamies tikai palielināt roku spēku mūsu asanas praksē, ir svarīgi noapaļot savu finanšu praksi, strādājot ar nepietiekami attīstītām detaļām, saka Kessels.
Pēc tam, kad esat izdomājis, kuri arhetipi jums dominē, izmēģiniet Kessel piedāvāto praksi, lai palīdzētu jums akcentēt savas stiprās puses, samazināt savas vājās puses un atrast vairāk viegluma un apmierinātības ap naudu - noslēpumu, lai piedzīvotu piepildītu finansiālo dzīvi.
Aizbildnis
Ja jūs esat…
- Pārdomāts
- Apdomīgs
- Atbildīgs
- Nemierīgs
- Pesimistisks
- Uztraucieties
Izmēģiniet šo praksi
Ikreiz, kad jūtaties satraukts par naudu vai uztraucaties, ka nedarāt pietiekami daudz, lai rūpētos par sevi un savu ģimeni, elpojiet vēdera lejasdaļā. Ir praktiski neiespējami baidīties, kad jūs pilnībā elpojat, saka Kessels. Vienkārši atpūtieties un ļaujiet gravitācijai ievilkt skābekli plaušās.
Jūsu jaunā mantra
Ir pareizi veikt spontānu pirkumu. Es varu izbaudīt savu naudu un joprojām būt atbildīgs, kad runa ir par manām finansēm.
Redzēt arī Naudas joga: ņemiet gudrību no paklāja uz savām finansēm
Nevainīgais
Ja jūs esat…
- Cerīgs
- Pielāgojams
- Uzticams
- Ar noliegumu
- Bezpalīdzīgs
- Izvairīties
Izmēģiniet šo praksi
Ja jums šķiet, ka paļaujaties uz to, tas viss izdosies, vai ja jūtaties kā jums nav labas izpratnes par to, kur notiek jūsu nauda, meklējiet palīdzību no kāda zināšanas, lai izveidotu plānu, kas ļauj jums sajust mieru un pārpilnību pašreizējā ienākumu līmenī neatkarīgi no tā, kas tas ir.
vienas bizītes vīriešiem
Jūsu jaunā mantra
Es apskatīšu savas finanses un mērķēšu uz to, kas man ir svarīgs, pat ja tas nozīmē mainīt dzīvesveidu uz darbu budžeta ietvaros.
Redzēt arī Jogas skolotāji, nopelniet naudu ārpus studijas
Ideālists
Ja jūs esat…
- Redzams
- Godīgs
- Morālistisks
- Neuzticīgs
- Bezatbildīgs
- Pārāk labdarība
Izmēģiniet šo praksi
Pierakstiet trīs dažādus vārdus vai frāzes, lai aizpildītu tukšu: nauda ir ______. Tad esiet godīgs pret sevi. Kā šie paziņojumi liek jums reaģēt? Vai jūs piesaistāt vai atgrūžat naudu šo uzskatu dēļ, un vai viņi kalpo jūsu galvenajiem radošajiem, sociālajiem vai garīgajiem ideāliem?
Jūsu jaunā mantra
Es varu novērtēt radošumu, sociālo taisnīgumu un garīgo izaugsmi un vienlaikus paturēt prātā savu finansiālo labklājību.
Redzēt arī Pārņemiet kontroli pār savu laiku un naudu
Taupītājs
Ja jūs esat…
- Pašpietiekams
- Izšļakstīties
- Apdomīgs
- Nervu
- Penny-pincher
- Nevajadzīgi taupīgs
Izmēģiniet šo praksi
Ja jūs nervozējat par tēriņiem, atveriet spēles kontu un automātiski iemaksājiet USD 1 dienā, 100 USD mēnesī vai neatkarīgi no tā, kas jūtas pareizi, ņemot vērā jūsu finansiālo un emocionālo situāciju. Pēc tam līdz mēneša beigām iztērējiet vai ziedojiet vismaz pusi no tā lietām, kas šobrīd sagādā jums vai kādam citam priekam.
Jūsu jaunā mantra
Es iztērēšu daļu savas naudas, pat ja tā jūtas neērti, paļaujoties, ka man ir pietiekami.
Redzēt arī Meditācija par naudu
Zvaigzne
Ja jūs esat…
- Līderis
- Stilīgs
- Dāsns
- Pretenciozs
- Cliged uz uzstāšanos
- Zīmola apziņa
Izmēģiniet šo praksi
Tikai reizi nedēļā pretojieties jūsu vēlmei iegādāties bezgaumīgu priekšmetu vai atdot naudu, lai uzlabotu savu attēlu. Nemēģiniet atbildēt uz domām, kas rodas; Vienkārši ļaujiet viņiem mazgāt caur jums. Cik ilgi jūsu domas un jūtas koncentrējas uz šo pirkumu vai dāvanu, kuru jūs apsvērāt?
Jūsu jaunā mantra
Man ir pietiekami. Man nav jātērē nauda, lai to atpazītu, vai palielinātu savu pašnovērtējumu.
zeķes ar loaferiem
Redzēt arī Nauda un patiesība: praktizē satya
Sargs
Ja jūs esat…
- Empātisks
- Dāsns
- Līdzjūtīgs
- Iespējot
- Sevis barošana
- Pašaizliedzīgi vaina
Izmēģiniet šo praksi
Kad jūs pamanāt, ka lielākā daļa jūsu enerģijas un resursu-finansiālā un citādi-tiek novirzīti uz āru, nevis uz iekšu, izveido pašaprūpes rīcības plānu. Padomājiet par trim vienkāršiem veidiem, kā jūs varētu izteikt līdzjūtību pret sevi, pirms izlec, lai izrādītu līdzjūtību citiem.
50. gadu vīrieši
Jūsu jaunā mantra
Es esmu tikpat pelnījusi mīlestību, rūpību un finansiālu atbalstu kā cilvēki un cēloņi, ko es dodu.
Redzēt arī 5 lietas joga man ir iemācījusi par naudu
Prieku meklētājs
Ja jūs esat…
- Spenderis
- Bezrūpīgs
- Uzvilkts uz greznību
- Impulsīvs
- Parādos
- Nedrošs
Prieku meklētājs
Katru nedēļu apņemieties vienu dienu, kurā jūs nekādā veidā netiekat galā ar naudu. Pērciet pārtikas preces pirms laika, samaksājiet rēķinus vēl vienu dienu un izvairieties no kredīta izmantošanas. Pēc tam atrodiet citus veidus, kā izbaudīt sevi, kuriem nav nepieciešami finanšu darījumi, piemēram, izkāpšana dabā vai lieliskas grāmatas lasīšana.
Jūsu jaunā mantra
Es varu pabarot savas sajūtas un padarīt sevi laimīgu, neizmantojot naudu.
Redzēt arī 5 veidi, kā joga var ietaupīt naudu
Impērijas celtnieks
Ja jūs esat…
- Inovatīvs
- Izšķirošs
- Vadīts
- Mantkārīgs
- Spēks izsalcis
- Darbaholiķis
Izmēģiniet šo praksi
Nākamās trīs nedēļas katru dienu pavadiet nedaudz laika, iedomājoties, ka esat jau ieradies, sasniedzot savus biznesa, personiskos un finanšu mērķus. Jūs, iespējams, pārāk daudz laika pavadāt, koncentrējoties uz saviem mērķiem, un jums ir nepieciešami atgādinājumi, lai izbaudītu jau sasniegto.
Jūsu jaunā mantra
Es varu iet pēc saviem lielajiem mērķiem, joprojām baudot visu, kas man ir tieši šeit, šobrīd.
Redzēt arī Nauda ir svarīga
