Vēsturiski Indijā vecākie skolotāji nosūtīja savus studentus publiskas demonstrācijas, saka Julian Devoe un Amy Deren, autori par Warrior iekšpusē: jogas vīrišķīgā puse Apvidū Viņu jogas demonstrācijas bija orientētas uz asānu, parasti demonstrēja savu fizisko veiklību, darot pārsteidzošas lietas ar savu ķermeni. Mērķis bija, ka cilvēki būs satriecoši un iedvesmoti sākt jogas praksi. Būtībā tā bija ēsma. Caur vīriešu portretiem, kas nodarbojas ar jogu (vīrieši veido gandrīz 30% jogas praktiķu Amerikā) Devoe un vārtsargs Ceru, ka rīkoties tāpat: intrigas un iedvesmot cilvēkus sākt, atkārtoti startēt vai padziļināt jogas ceļojumu.
Viņu cInterviju un portretu osta stāsta vairāk nekā 80 vīriešu stāstus, ieskaitot to, kas viņus iedvesmoja sākt praksi un kāpēc joga joprojām ir viņu dzīves sastāvdaļa šodien. Spēks ir galvenais faktors, bet tas pārsniedz fiziskumu. Ievainojamība, dziedināšana un nodošana ir īstie varas principi.
Joga nav tikai fiziska prakse, bet arī fiziskā prakse ir ieejas punkts lielākajai daļai rietumu jogas praktiķu, raksta Devoe un Vārtu. Šīs grāmatas rakstīšanas un fotografēšanas laikā mēs esam saņēmuši atsauksmes, dažas pozitīvas un dažas “ne tik daudz” attiecībā uz attēliem. Daži no jogiem atzīmēja, ka fotoattēli ir kā “nagi uz tāfeles”, pārāk vienkāršoti un pārāk “liellopu gaļas cakey”. Viņi uzskatīja, ka attēli neatspoguļo to, kas ir vīrišķība, vai viņiem ir pārāk šaura perspektīva vīriešiem, kas veic jogu.
Šeit ir pieci satriecoši jogu piemēri no grāmatas - un tas, kas viņiem patīk par savu praksi, pēc viņu pašu vārdiem.
puiši ar sprādzieniem
Patriks Mūrs
Eimijas vārtsarga fotogrāfija.
Joga ir mana mīļākā aktivitāte šodien un mans mājas plāns. 63 gadu vecumā es palieku vesels un joprojām jūtos jauns. Mana joga atbalsta citas fiziskas kaislības (riteņbraukšana un sērfošana utt.) Un manas karjeras enerģētiskās prasības. Joga palīdz man uzturēt dzīvesveidu, kas nav hronisku kaite, kas ir tik izplatīta vecāku amerikāņu vidū. Tas ļauj man būt aktīvam, neskatoties uz gadu gaitā gūtajiem ievainojumiem. Mana joga ir neticams piedzīvojums, pastāvīga atjaunošana, strūklaka - nevis jaunatne, bet bezjēdzīga enerģija. Mana joga ir maģija!
Keita Mičela
Eimijas vārtsarga fotogrāfija.
braiss harpers pliks
Pēc futbola spēlēšanas vairāk nekā pusi manas dzīves es sāku praktizēt, lai atgrieztu ķermeņa funkcionalitāti. Man muguras lejasdaļā bija herniated diski (L4 un L5). Es biju saplēsts labajā cirkšņa muskuļos no kaula, hiperekstētiem ceļgaliem, divām operācijām uz kājām, salauzu visus pirkstus, mugurkaula kontūziju, gandrīz salauza kaklu. Es nezinu, cik daudz smadzeņu man ir bijuši. Mans kreisais plecs karājas tikai ar muskuļiem, visas manas cīpslas ir noplēstas - tāpēc man sāpēja. Vispirms es atradu meditāciju, vispirms apzinoties elpojot, lai sešus mēnešus ilgu dziedinātu no manām paralīzes ciešanām. Es tiku iepazīstināts ar jogu pusotru gadu vēlāk, un tas bija, lai atjaunotu manu ķermeni.
Es palieku pie tā, jo sāpes, traumas ir bijušas tik lielas. Tas ir kaut kas, kas man būs jādara visu atlikušo mūžu visu traumu dēļ, ko esmu cietis ar savu ķermeni. Lai saglabātu sevi reģeneratīvās dziedināšanas procesā, man jāpaliek pie savas prakses.
Braiens C. Tomass
Eimijas vārtsarga fotogrāfija.
Man tajā laikā bija 23 gadi un biju dedzīgs svarcēlājs. Es zināju, ka fiziski mans ķermenis ir patiešām saspringts. Es biju dzirdējis par jogu, es to biju pazīstams, es zināju, ka tā stiepjas, elpošana un tamlīdzīgi sīkumi… Es zināju, ka tas man nāks par labu.
Tajā pašā laikā tai bija šīs daudzās sievišķīgās īpašības, kas to ieskauj. Tāpēc pirmos sešus mēnešus es nevienam neteicu, ka dodos. Es ietu naktī. Es iekāptu savā mašīnā un braucu tur, 25 vai 30 minūšu attālumā no savas mājas. Es zināju, kad gāju, es neredzēšu nevienu, kuru tur zināju.
Tātad, es ar nodomu izvēlējos šo vietu praktizēt. Tas bija izeja no manas ceļa un izeja no ikdienas rutīnas… pat ar šo pirmo praksi es pēc tam jutos ļoti atvieglota… uzreiz man ļoti patika šī jogas lietas.
Es noteikti biju ļoti iebiedēts, kad sāku, jo es pat nevarēju pieskarties kāju pirkstiem. Bet, tā kā prakse sāka čukstēt, un es sāku tikt pāri šīm sievišķīgajām konotācijām, kuras tā atrodas rietumos, es beidzot sāku teikt: Jā, es dodos uz jogu. Mani puiši draugi teiktu: Ak, jūs ejat uz jogu. Dīvaini, hunh.
kā ģērbties ikdienišķā formā
Roberts Vebsters
Eimijas vārtsarga fotogrāfija.
Joga ir sena hinduisma disciplīna, kas apvieno elpošanu, meditāciju un kontrolētās pozas, ādas kopšanu un uzturu. Mana joga ir saistīta ar visu manu dienu. Es redzu, ka mana prakse pārsniedz paklāju. Aiz studijas. Tas ir tas, kā es katru dienu nēsāju sevi. No brauciena uz mājām, mana mijiedarbība ar kolēģiem, stāvot rindā pārtikas preču veikalā. Liecinieki manām emocijām. Mazākā laipnība pret svešinieku un pilnīgu apziņu par to, kā tas ietekmē citus, ir mana joga. Tas ir visaptverošs.
Deivids Vāgners
Eimijas vārtsarga fotogrāfija.
Es sāku, kad man bija 16 gadu, dodoties 17 atpakaļ Peorijā, IL. Es biju ar narkotikām atkarīgs no narkotikām,-abi mani vecāki bija alkoholiķi. Dziļi manī bija šī meklētāju dvēsele, bet mana draudzene tajā laikā tika sagrauta un ielikta rehabilitācijā. Vienīgais veids, kā es varēju aiziet un apciemot viņu, bija doties uz AA sanāksmi, uz kuru viņi vedīs bērnus. Tātad, es gribētu kā slepens šajās sanāksmēs un izliekos, ka kaut kā vai citā, man būs prātīgs, es kļūšu prātīgs. Es redzēju šos prātīgos cilvēkus un jo īpaši šos jaunos konsultantus, kas bija viņas rehabilitācijas konsultanti. Viņi bija šie jaunie, tīri un prātīgie cilvēki, kas bija superīgi, viņi dzīvoja, viņi nebija kvadrāti.
Es biju prātīgs un darīju 12 soļu lietu un patiešām nokļuvu garīgajā praksē caur šo avēniju. Meditācija bija tā sastāvdaļa, bet tāpat arī pašpārliecinātība. Mans pirmais jogas guru veids, jūs varētu teikt, ja šāda veida redneks atgūst alkoholiskos cilvēkus atpakaļ Ilinoisā. Tātad tas vienkārši kļuva par manu lietu. Man patika pārvērtības. Man patika strādāt ar savu apziņu.
vīrieši ar vienvietīgām bizēm
Man nebija īsti oficiāla atbalsta, līdz es nokļuvu koledžā. Tas bija tad, kad mani apmācīja kā jogas skolotāju un atradu guru un sāka veikt tradicionālākas Austrumu garīguma apmācības. Bet tas viss balstījās uz šo fondu, un es par to esmu tik pateicīgs, jo es nekad neesmu vērsies pie jogas kā kaut kas nav izvēlējies. Mani iepazīstināja ar garīgumu. Mēs varētu teikt, ka atšķirība starp garīgumu un reliģiju ir tāda, ka reliģija ir glābt jūsu dvēseli un garīgumu, ir glābt savu pakaļu.
Karavīra iekšpusē - jogas vīrišķīgā puse Apvidū Pārpublicēts ar Džuliana Devoe un Eimijas vārtsargu atļauju. Iepriekš pasūtiet savu kopiju šodien. Paredzamais kuģa datums ir 2021. gada 15. augusts.
Saistīts: 10 labākie jogas šorti vīriešiem
