Ilgtspējīga jūras veltes: ko ēst un no kā izvairīties

Mūsu ceļvedis jūrā visvairāk un vismazāk ilgtspējīgākajām jūras velšu sugām.

Kādas ir labākās (un sliktākās) zivis, ko ēst planētas veselībai? Šeit ir ceļvedis, kas palīdzēs jums izlemt. Lai iegūtu papildinformāciju par ilgtspējīgām sugām un lejupielādētu jūsu reģiona jūras velšu ceļvedi, apmeklējiet vietni Seafoodwatch.org vai lejupielādēt Monterejas līča akvārija bezmaksas jūras velšu pulkstenis App.

Labākā izvēle

1. Bass: svītrains (ASV āķis
2. Sams (ASV)
3. Gliemenes, gliemenes un austeres
4. Sablefish/Melnā menca
5. Lasis (savvaļas Aļaskas)
6. Sardīnes (Klusā okeāna)
7. Garneles (savvaļas Aļaskas, ASV audzētās)
8. Tilapija (ASV un Ekvadora)
9. Foreles: varavīksne (ASV audzēta ASV)
10. Tuncis: Albacore/balts konservēts (ASV un Kanāda, troļļi, stabs), skipjack/gaiši konservēti (bez iedoma, ASV troļļi, stabs) un dzeltenā krāsā (ASV troļļi, stabs)

Redzēt arī Laba nozveja: kā atrast veselīgākās videi draudzīgās zivis

Sliktākā izvēle

1. Abalone (tikai Ķīna un Japāna)
2. Krabis: konservēti (importēts)
3. Mahi Mahi (importēts; ASV un Ekvadora ir ok)
4. Apelsīns
5. Rockfish (Kanādas tralis)
6. Lasis (audzēts Atlantijas okeāns)
7. Haizivis
8. Kalmāri (importēts; mums ir ok)
9. Zobenzivis (importēts; mums ir ok)
10. Tuncis: Albacore/balts konservēts (izņemot Kanādu

Redzēt arī 3 Vienkāršas jūras velšu iepirkšanās stratēģijas

ilgāk buzz cut izbalināt