Prakse ārpus telpām Ņujorkas pilsētas Braienta parkā šovasar kopā ar Kristenu Kempu un citiem slaveniem instruktoriem, kurus kurināja Stylesway VIP.
Šis Ņūdžersijas jogas skolotājs, emuāru autors un autore mīl saglabāt savas nodarbības svaigas, nosvīdušas un jautras. Viņas jogas soma seko uzvalkam, iekšpusē ar dažiem pārsteigumiem.
Redzēt arī Paige turējās, kas ir jūsu jogas somā?
Lole Lily Tote soma
Lole Lily Tote ir daudzpusīga definīcija. Kempa mīl, ka tas der visiem viņas pamatiem, un viņa var to saģērbt vai uz leju. Es izšļakstījos uz šo parocīgo jogas somu, jo tai ir kabata manam klēpjdatoram, jogas paklāja nodalījums un daudz vietas manām drēbēm un kosmētikai! Viņa saka.
120 USD, lolewomen.com
Redzēt arī Nicki Doane, kas ir jūsu jogas somā?
vidēja izbalēšanas dizains
LG Tone Pro bezvadu stereo austiņas
Kempa māca jogu sešās dažādās studijās visā Ņūdžersijā, un viņa bez austiņām nesasniedz ceļu. Tas ļauj man runāt pa tālruni vai droši klausīties audiogrāmatas, viņa saka. Mans vīrs izmanto savu skriešanu. Jūs to varat valkāt ap kaklu, tāpēc sapinušās auklas grūtības ir pilnībā novērstas.
69,99 USD, LG.com
Redzēt arī Sianna Šermans, kas ir jūsu jogas somā?
aktieri blondīne
Neitrogena mitrumaMooth krāsu nūja
Listen up, hot yogis! Kemp has a secret weapon. I teach mostly hot yoga, so makeup melts off my face, but this lip gloss stays put during class, even when I take sips of water, she says. It makes my otherwise naked face look a little more put together, and it’s very moisturizing for my lips.
USD 8,49, neitrogena.com
Redzēt arī Kathryn Budig, kas ir jūsu jogas somā?
Mājputņu žurnāls Backyard
Papildus savam vīram un trim bērniem Kemps mīl savu septiņu cāļu ganāmpulku, kas dzīvo viņas piepilsētas sētā. Es lasīju piemājas mājputnus, lai uzzinātu tādas lietas kā “Kā sagriezt knābjus un spīles”.
USD 24,99, Backyardpoultrymag.com
afro matu griezums
Redzēt arī Sadie Nardini, kas ir jūsu jogas somā?
Jauns dzīvs zagļi ēteriskā eļļa
Jaunie dzīvie zagļi ēteriskās eļļas Kempai jūtas svaigas. Es izmantoju krustnagliņu, citrona mizas, kanēļa, eikalipta un rozmarīna eļļu sajaukumu dienās, kad pasniedzu trīs nodarbības pēc kārtas, viņa saka. Maniem studentiem patīk, kad es ielieku uz pleciem Savasana laikā. Es arī nometu dažus uz savām bērniem kājām, kad viņi smird mašīnā!
USD 44,41, Youngliving.com
vīriešu deguna kniedes
Redzēt arī 5 ēteriskās eļļas receptes, kas piemērotas garastāvoklim
Nātana flip-Straw matēta tritan ūdens pudele
Sākot ar izdomātām stikla masonu burkām un beidzot ar metāla ēdnīcām, Kemp ir pārbaudījis katru dzeršanas ierīci, bet viņas Natanas ūdens pudele ir pārspējusi viņus visus. Tas joprojām darbojas perfekti un izskatās pavisam jauns pēc divu gadu dzeršanas, nomesta un trauku mazgāšanas, viņa saka.
USD 16,25, Amazon.com
Redzēt arī Elena Brower, kas ir jūsu jogas somā?
Goody Simple Styles griešanās tapa
Kempam patīk valkāt savas garās slēdzenes bulciņā, bet elastīgās matu saites un Bobija tapas nodara pārāk lielu kaitējumu. Viņa saka, ka tikai divas griešanās tapas tur matus uz augšu visu dienu bez pārrāvuma. Studenti, kuri redz mani ieliek viņus, vienmēr ir fascinēti par to, cik viegli viņus izmantot.
USD 12,99, Amazon.com
Redzēt arī 6 Ādas matu aizsargi
Keebler Mini Fudge Stripes oriģinālie sīkdatnes
Lielākā daļa manu jogi draugu tērē daudz naudas iedomātiem veselības bāriem, riekstiem un kakao sprādzieniem, saka Kemp. Es arī mīlu šīs lietas, bet dažreiz es tikai gribu ātru, lētu uzkodu, kuru varu uzņemt tuvākajā veikalā. Viņa pārvadā kausu šo mazo sīkdatņu, lai dalītos ar saviem vadītājiem un studentiem. Viņi vienmēr liek cilvēkiem pasmaidīt, un viņi ir tikai 150 kalorijas 14 sīkdatnēm.
austrumu vīriešu modeļi
9,50 USD/10, Amazon.com
Redzēt arī Kristen Kemp's 7 vēsās pozas, lai pārspētu karstumu
