Imagine standing in Tadasana at the beginning of your yoga class and feeling subtle vibrations ripple through the floor, along the soles of your feet, and up into the bones of your body. No, it’s not an earthquake; it’s a sound-resonance floor—a 1,600-square-foot hardwood surface that subtly resonates to the music streaming from a dozen speakers arranged around the ceiling and 13 additional speakers in the floor. On March 1, 2008, the YMCA of Boulder Valley in Lafayette, Colorado, became home to the first resonance floor in the country.
Rezonanse nāk no devējiem (elektroniskām ierīcēm, kas pārveido sprieguma variācijas, kas pazīstamas kā mūzika taktilās vibrācijās), kas paslēptas zem grīdas. Papildus audio viļņu producēšanai mūzika izstaro arī taustes viļņus. Šīs vibrācijas tiek pārraidītas caur devējiem, lai cilvēki faktiski varētu sajust muzikālos toņus. Pārdevējus var pagriezt uz augšu vai uz leju, lai mainītu vibrāciju intensitāti.
Suzannah Long, Pilates skolotāja Y, un koncerta pianiste Barijs Osers izstrādāja grīdas un citus skaņu pastiprinošus produktus savā uzņēmumā-Lafayette bāzētajā tik skaņu risinājumos pēc vairāk nekā 28 gadu pētījumiem. Aptuveni pirms gada ar ideju ilgi vērsās pie YMCA operāciju izpilddirektora Keita Viljamsa. Long Pitch sakrita ar jaunā prāta, ķermeņa, garu studijas ēku Y, un grīda šķita ideāls papildinājums.
Sēdēšana vai stāvēšana uz grīdas piepilda ķermeņa ar smalkām vibrācijām. Vibrāciju intensitāte ir atkarīga no mūzikas veida un apjoma, kuru abus pārraida zemāk esošie devēji. Izjūtot rezonansi dažās ķermeņa daļās, nevis citās, jūs rada izpratni par spriedzi, saka Long. Pēc tam, kad ķermenis ir informēts, ķermenis intuitīvi atpūšas.
Karmena Baehra, sertificēta anusara jogas skolotāja Lafayette YMCA, pamana dziļas izmaiņas viņas klasēs kopš praktizēšanas uz grīdas. Viņa joprojām dod verbālas norādes centrā un atpūsties, bet saka, ka studentus pamudina stāvēt vai sēžot uz rezonējošās virsmas. Tā ir svēta telpa, saka Baehr, kurš šo pieredzi pielīdzina skaņošanas dakšai: skaņa tiek pārraidīta caur jūsu kaulu dobi un ūdeni jūsu ķermenī, lai atvērtu un siltus muskuļus asanai.
Tas ir pārsteidzoši, saka Šari Soroka, kurš praktizē jogu, Niju un Pilates Y. Jums liekas, ka jūs sazināties ar kaut ko lielāku. Kopš grīdas uzstādīšanas apmeklējums ir palielinājies par 40 procentiem, padarot to par USD 20 000 vērtību, saka Viljamss. Viņš saka, ka tas dvēselei rada vairāk nekā jebkurš cits papildinājums.
pīti mati vīrieši
