Šeit, Stylesway VIP, mums ir paveicies strādāt ar tik spēcīgu slavenu skolotāju tīklu - un šogad arī jūs varat! Rezervējiet atkāpšanos ar vienu no mūsu Stylesway VIP ietekmētājiem un padziļinātām semināriem dažās no visvairāk kārotajām vietām pasaulē-no jogas Nidra Rokijos līdz sieviešu lokiem Puerto Vallarta, Meksikā, līdz meditēšanai eksotiskā Uluwatu, Bali. Palikt mājās? Sekojiet šiem ietekmētāju atkāpšanās piedzīvojumiem Facebook un Instagram krājums
1. Joga un radošuma atkāpšanās: atbloķējiet savu iekšējo mākslinieku ar Robertu Sturmanu
2018. gada 9. - 11. Marts, Stockbridge, Masačūsetsa
Interesanti, kā māksla, joga un prāts visi sanāk? Kripalu jogas un veselības centram ir atbilde Roberta Sturmana darbnīcā, Pozas, pozas un fotogrāfija. Nedēļas nogales programma izkausē estētiku, piemēram, krāsojamo meditāciju un mala veidošanu ar to, kā mākslu var sajust caur Asanu. Visiem radošajiem ir vieta - neatkarīgi no tā, vai esat fotogrāfs, modelis vai mūza. Sturmans svin kustību, iekļaujot fizisko ķermeni izteiksmīgos attēlos, izmantojot ekspertu padomus par jogas kompozīciju, līdzsvaru un integrāciju vidē.
aktieri blondīne
No 194 USD par nakti 295 USD (mācību maksa), Kripalu.org
Redzēt arī Stoke jūsu gars: 31 attēli, lai iedvesmotu transcendenci
2. Iekšējā gudrība atkāpjas ar Sāru Klarku
2018. gada 10. - 17. Marts Puerto Vallarta, Meksikā
Cazitas plkst Ksinalani rekolekcijas centrs Puerto Vallarta ir kā koku māja, par kuru jūs vienmēr esat sapņojis-svētu telpu, kas atrodas jūsu sociālā loka sasniedzamā vietā, kūrortā ir ideāla platforma Sāras Klarkas tikai sievietēm, kas paredzētas septiņu nakšu atpūtai. Kad sievietēm ir svēta telpa, lai pulcētos, notiek maģija, saka Klarks. Mēs smejamies, raudājam, dziedinām. Kad mēs runājam savas patiesības, vienlaikus pilnībā redzot un dzirdot māsu stāvoklī, mēs dodam sev atļauju vairāk iekļūt mūsu spēkos mainīt gan mūsu iekšējo, gan ārējo pasauli. Ļaujiet piekrastes džungļu apkārtnei katapultēt jūs savā intuitīvajā dabā, visu laiku barojot ķermeni ar gardēžu meksikāņu iedvesmotiem ēdieniem. Papildus dvēseles sildošajām sieviešu aprindām atkāpšanās ietilpst ar jauno Mēness ugunsdzēsības ceremoniju, kas nosaka toni jauniem pirmsākumiem, atgriežoties mājās.
No 1 560 USD, Saraclarkyoga.com
Redzēt arī 6 pozas, lai atvērtu enerģijas kanālus
3. Marokas izpausmes atkāpjas ar Laurenu Ekkstromu
2018. gada 11. - 17. Martā Marokā
Holistiskā jogas plūsma, Lauren Eckstrom un Travis Eliot smadzenes, uzmundrina ķermeni un prātu caur nemanāmu spēka Vinyasa secību. Ceļošana ar duetu ietver prakses būtību, jo tas nodrošina līdzsvaru virpuļojošai Marokas pieredzei. Jūs nokļūsit OM Atlas kalnu grēdā, barteris oriģinālam suvenīram Marakeha sukā un uzņems Bahia pils mozaīkas kaleidoskopisko skaistumu. Palieciet mākslīgajā un videi draudzīgajā Fellah viesnīcā, kas pazīstama ar savu Hammam stila estētiku.
No 2 899 USD, laurenecstrom.com
Redzēt arī Detoksicējoša holistiska jogas plūsma pavasarim
4. Atpūtieties, atjaunojiet
10. marts Sanfrancisko; 21. marts Edwards, CO; 25. marts Grīnvudas ciematā, CO
Iespējams, ka jūs vienkārši pazemojat Džima Brikmana dziesmu tekstus - es redzu mēnesi, Mēness mani redz. Mēness redz kādu, kuru es gribu redzēt-visu ceļu no Denelle Numis divu stundu darbnīcas. Sagatavojieties atrast iekšējo līdzsvaru, izmantojot Mēness Vinyasa plūsmu, kam seko skaistumkopšanas sejas maska un īsa jogas nidra prakse. Jogas ir viss līdzsvars, saka Numis. Precīzi pretstatu līdzsvars. Ir svarīgi līdzsvarot mūsu saules jogas praksi ar Mēness praksi. Darbnīca koncentrēsies uz palēnināšanos un savienojumu ar Mēness enerģijas ciklu, Idads Apvidū [Tā ir] mūsu enerģijas uztverošākā puse, viņa piebilst.
30 USD, Deenelleyoga.com
Redzēt arī Augstas vibrācijas minūte: izmēģiniet Viloma Pranayama ar Denelle Numis
5. dievietes jogas mākslas pulcēšanās: Afrodīte ar Sofiju Tomu, Siannu Šermanu un Achintya Devi
2018. gada 21. - 26. Aprīlis Čakalā, Meksikā
Pieņemsim skaidru vienu lietu: tantriskajai jogas praksei nav nekā kopīga ar Stinga personīgajiem centieniem. Tantru bieži var pārprast, saka Sofija Toms. Tas nav tikai par seksu. Tantra burtiski nozīmē aust, tādējādi mēs aužam mūsu daudzveidīgās dabas virzienus - maskulīna un sievišķīga, gaisma un ēna, gars un miesa - atkal vienots vesels. Mēs nenoraidām ķermeni un tā vēlmes, bet to pieņemam kā daļu no mūsu pamošanās. Šajā Chacala, Meksikā, aizbēgt, ietver pēcpusdienas darbnīcas, piemēram, Dzemdes meditācija: atbrīvojiet pagātnes mīļotājus un atjaunojiet seksuālo suverenitāti un Afrodīta deja: savas sievišķās būtības atgūšana Apvidū Pēcpusdienas ir jūsu brīvajā laikā, iespējams, izpētot burvīgo Klusā okeāna piekrastes pludmales pilsētu.
No 1800 USD, Dievieteyogaarts.com
Redzēt arī Patiesība par Tantru
6. Bali piekrastes rekolekcija ar Lauru Burkhartu
2018. gada 21.-28. Aprīlis, Uluwatu, Bali
Nāciet uz Uluwatu pludmalēm, atstājiet ar nodomu atlaist. Laura Burkharta divreiz dienā jogas sesijas būs darbnīcas stila nodarbību, vinyasa plūsmas nodarbību un atjaunojošās prakses līdzsvars. Lielākajai daļai no mums ir aizņemta dzīve, un mēs neņemam laiku, kas nepieciešams, lai atsāknēšanu, saka Burkharts. Tāpat kā jebkas cits, kas ir jāuzlādē, mums tas pats jādara, lai darbotos mūsu optimālajā. Es domāju, ka labākais veids, kā atrast pilnīgu atjaunošanu, skaidrību un pilnībā atlaist, ir noņemt sevi no mūsu parastās vides un doties uz vietu, kur mēs varam pilnībā padoties vidē, kas audzina mūsu ķermeni, prātu un garu. Kad tas nav uz paklāja, izpētiet tuvumā esošos sērfošanas pārtraukumus un pārgājienu takas Bali smaragda džungļos.
No 3 195 USD (paņemiet 10% atlaidi, izmantojot reklāmas koda joguurnālu), Internationaloga.com
Redzēt arī 10 veidi, kā kļūt reāliem par ķermeņa ierobežojumiem
7. Apmeklējiet svēto zemi ar Laurenu Tausu
2018. gada 15. - 22. Maijs Izraēlā
Raugieties uz pagātni, lai justos klātesošs Lauren Taus visaptverošā Izraēlas piedzīvojuma laikā. Tauss, kurš gandrīz 20 reizes ir dzīvojis un apmeklējis Svēto zemi, vadīs savu grupu pa senajām vietām, piedaloties degustācijas ekskursijās, un vēl vairāk - Telaviv, Tsfat, Golan Heights, Jeruzaleme, Nāves jūra, Masada un Bin Gedi visi ir maršrutā. Tauss saka, ka mūs vadīs visu ceļu. Mēs visur pavadīsim laiku kopā ar vietējiem iedzīvotājiem, jo es viņus pazīstu. Tas ir Izraēla pareizajā veidā. Papildus ikdienas jogai un meditācijas praksei Retreat mērķis ir izcelt valsts dažādību kā veidu, kā pārdomāt savu personīgo plaisu.
No 3500 USD, laurentaus.com
Redzēt arī 10 lietas, kas dedzina cilvēku mācīja šo jogu par dzīvi
8. Bali jogas atkāpšanās ar Žaklīnu Smitu
2018. gada 9. - 16. Jūnijs, Ubudā, Bali
Piedzīvojums ir labs ne tikai dvēselei, bet arī patiesi pamodina jūs to, kas jūs esat, un dod jums jaunu perspektīvu, lai pārvietotos cauri dzīvei, saka Žaklīna (Džeksa) Smita. Mana atkāpšanās ir paredzēta, lai palīdzētu šo elementu izcelt. Nāciet palikt pie boutique naya ubud, kas atrodas ap rīsu laukiem, tomēr mazāk nekā 10 minūšu brauciena attālumā līdz notikumiem bagātā Ubuda centram. Jūsu jogas paviljonu ieskauj tropu dārzi, pārejot no nosvīdušām plūsmām uz saldajiem atjaunošanas līdzekļiem. Smyth, bijušais Bali iedzīvotājs, vedīs jūs uz piedzīvojumiem, piemēram, nakts vidējo ekspedīcijām uz Agung kalnu un peldošām laternām virs rīsu aplokiem. Jūs sāksit pamanīt personīgu pārvērtību ātrāk, nekā jūs varat izteikt ēst, lūgt, mīlēt.
No 2 370 USD, SisterhoodoftravelingMats.com
Redzēt arī Vakara rituāls labākai miegam ar Žaklīnu Smitu
vīriešu jaungada tērpi
9. Zanzibars ar Heather Lilleston un Nina Orengo
2018. gada 17. - 24. Jūnijs Zanzibārā, Tanzānijā
Mēs uzdrīkstamies atrast ūdeņus tikpat starojoši tirkīza kā pie Tanzānijas krastiem. Ļaujiet Indijas okeāna klēpim baltās smilšainās Zanzibāras pludmales, kad jūs katrā jaunajā dienā ar Heather Lilleston un Nina Orengo ielaiž katrā jaunajā dienā. Atkāpšanās laikā mēs mācām dažādas jogas, lai pārliecinātos, ka tas, kas mēs esam iesaistījušies, padara mūs uztverošākus, apzinošākus un spējīgus apvienoties vidē, kurā mēs atkāpjamies, saka Lilleston. Zanzibārs ir bagāts ar vēsturi, gan pozitīvu, gan negatīvu, un mācās sēdēt kopā ar abām šīm enerģijām - lai būtu, justos un cirkulētu - ir tas, kas ir joga. Brīvajā laikā izpētiet ar delfīniem vai pamodiniet garšas kārpiņas garšvielu ekskursijā. Nāc naktī, zvaigznīte baidīsies un pazemos pat vislabāko ceļojumu jogu.
No 1 980 USD, Yogaforbadpeople.com
Redzēt arī Heather Lilleston runā jogas rekolekcijas un politiskais klimats
10. Forrest jogas pulcēšanās: pagātnes, tagadnes un nākotnes pašaprūpes tradīcijas kopā ar Eriku Materu
29. jūnijs - 2018. gada 1. jūlijs, Stockbridge, Masačūsetsa
Erica Mathe, viena no Anas Forrestas mācekļiem un Forrest jogas Guardian instruktoru, tiksies ar jums Kripalu jogas un veselības centrā, lai dalītos ar saviem principiem par pašaprūpi. Mūsu audzināšana ietekmē mūsu priekšstatus par pašaprūpi, saka Mather. Izpratne un sakopšana, kā mēs saistāmies ar sevi, pamatojoties uz pagātnes informāciju, ir svarīgi, lai pamatotu pamatu pašreizējā un nākotnē. 100 akru kalna virsotnes īpašumu ieskauj ielejas, atgādinot apmeklētājiem par laika spēku un būtību. Kripalu skaistās teritorijas dod mums iespēju mijiedarboties ar dabu kā daļu no mūsu iekšējā darba, viņa piebilst. Mather kopā ar trim citiem Forrest jogas instruktoriem runās par senču kā saglabāšanas ceļu godināšanu. Kamēr katrs rīts tiks pavadīts asanas praksē, pēcpusdienas tiek izmantotas ajūrvēdas, rituālu un ceremoniju darbnīcām. Mežā, kurā jūs ejat.
No 194 USD par nakti 295 USD (mācību maksa), Kripalu.org
Redzēt arī Kāpēc negatīvs ķermenis runā, sabojājot jūsu dzīvi (3 veidi, kā to apturēt tagad)
11. 2018. gada vasaras rekolekcijas Luxyoga ar Benjamin Sears
Luksioga
Atkāpšanās 2018. gada jūnijs - jūlijs Francijas dienvidos
Ko jūs saņemat, apvienojot jogas rekolekciju ar franču rivjēru? Ir izgatavoti vasaras frankofilu jogi sapņi. Cilvēki nekavējoties nomet nedaudz ekranizējoties, ejot pa durvīm uz panorāmas skatu uz Kotdivuāras, saka Luxyoga dibinātājs Benjamins Searss, kurš sadarbojas ar virkni jogas un labsajūtas ekspertu - no ārsta, kurš var pamanīt muskuļu disbaltiju līdz kolēģiem SV ietekmētāju Erika. Vispirms uz žurnālu, nesen pievienots Jogas x Bodyfit (21. - 27. Jūnijs), kas apvieno tradicionālo jogu ar mūsdienu zinātni. Karstā jogas evolūcija (1. - 7. Jūlijs) pārsniedz 26 pozas, pārsniedzot centienus piesardzībā. Tie, kas vēlas precīzi pielāgot savu pozitivitātes būtību, varētu izvēlēties žēlastību
No 2 985 USD, luxyoga.com
Redzēt arī Nervu sistēma-iestatīta secība (ar pašreiki!), Lai sagatavotos miegam ar Benjamin Sears
dažāda veida bikses vīriešiem
12. Roots Retreats dāvanas: Kalni zvana ar Twee Merrigan
2018. gada 15. - 21. Jūlijs Brekenridžā, Kolorādo
Šī ir viena jogas atkāpšanās, kur jūs varat atstāt savu paklāju mājās. Mēs līdzsvarojam robainus klintis un gludus, apaļus, kritušus kokus pa takām, lai labāk izprastu, kas mums patiesībā ir mūsos, kad dzīve nav cieta virsma, kas pārklāta ar videi draudzīgu jogas paklāju, kuru mēs varam paļauties, lai paliktu mierīgi, saka Tvijs Merrigans. Kas tu esi, kad tavs pamats drupinās vai maiņās? Viņas Breckenridge Retreat ietver šo ideju, katru dienu apvienojot tradicionālās jogas prakses (saullēkta meditācija) ar jautrām brīvdabas aktivitātēm (kalnu riteņbraukšanu). Maršrutā ietilpst arī pārgājieni pa akmeņiem, jogas nidra mežā, izvēles kaņepju ceremonijas un gardēžu vegānu maltītes (purpursarkanā piepierogi, cukini makaroni ar bietēm un pat kokoskinnamona saldējums!). Merrigans piebilst, joga ir visu laiku. Visur. Tas ir atkarīgs no mums individuāli, apzināti un prātīgi apskaut to brīdī, kad mēs uzzinām, ka tas ir ” Visu jogu, visu laiku ” .
No USD 1 295 (tikai atkāpšanās), naktsmītnes no USD 244, Rootsretreats.com
Redzēt arī Wanderlust Whows ar mūziku, deju un jogu
13. Vietas kultivēšana ar Mereditu Kameronu
2018. gada 2. - 5. Augusts Sonomā, Kalifornijā
Spending four days exploring the 108-acre Lotus Retreat Center at Taylor Miad Farms in Sonoma, is a bit like entering a time capsule. Between wine tastings and herbal medicine class, linger in by the fresh water springs or tend to the harvesting for the evening’s Farm-to-Table feast. A peaceful energy permeates everything from revering the redwoods to embracing Vrksasana at sunset yoga. Just as Mama Earth is constantly adjusting to always be at her highest vibration, so are we, Meredith Cameron says.
No 849 USD, meredithcameron.com
Redzēt arī 3 Atjaunojošas pozas, lai optimizētu orgānu darbību
14. Pieejams YTT ar Džefriju Posneru
Moduļi, kas piedāvāti 2018. gada marts - augsts
Neraugieties tālāk kā jogas ietvars North Haledon, Ņūdžersijā, lai smalkums būtu jūsu jogas mācīšanas prasmes. Šī mazā pilsēta, kas atrodas tikai stundu uz ziemeļrietumiem no Ņujorkas, ir arī tā, kur Džefrijs Posners māca savus neticamos 50 stundu moduļus-padarot to par ideālu veidu, kā strādāt jūsu stundās ar elastīgu grafiku. Mana iedzimtā spēja metodiski nodot priekšmetu nodrošinās, ka jūs uzzināsit visus mācību aspektus, detalizētu secību un citus kustību modeļus, saka Posners. Līdz Inversija, roku līdzsvars un atjaunojoša Modulis (no 3. līdz 4. martam un 17. - 18. marts; 30. maijs - 25. jūlijs) demistificēs roku līdzsvarus un apgriezienus, izmantojot fiziku un Bandha kontroli. Pozas un pozicionēšana (21. marts - 23. maijs) pēta svēto ģeometriju un pranajama Hatha jogā. Kamēr Skolotāju plāns (31. marts - 1. aprīlis un 14. - 15. aprīlis; 1. augusts - 3. oktobris) iedziļinās biznesa jogā un filozofijā, lai attiektos uz visu, sākot no meditācijas līdz pirmsdzemdību jogai un beidzot ar ievainojumiem.
850 USD par 50 stundu moduli; jogaframework.com
Redzēt arī 6 pozas, lai izkļūtu no jūsu apvalka
