Instagram popularitātes ziņā var izsekot traku, kas apņem ieskaujošo mākslu Emīlija Parīzē Apvidū Netflix šova epizodē Lilija Kolinsa, kura spēlē galveno varoni Emīliju, Apmeklē ieskaujošu van Goga izstādi Parīzē un dalās kvazi-romantiskā mirklī ar sava varoņa mīlestības interesi Gabrielu. Pēkšņi visi gribēja savu Emīlija Parīzē brīdis (atklāšana: ieskaitot sevi) tajā pašā fantastiskajā Van Goga izstādē.
Iegremdējošais eksponāts (un tā daudzie kopijas kaķi) ieradās Amerikas Savienotajās Valstīs šī gada sākumā. Starp tā piedāvājumiem? Iespēja novērot prognozētās gleznas, uzrakstīt vēstuli Van Gogh, dzirdēt krāsas (jā, dzirdēt) un praktizē jogu.
Bet jogas un mākslas kombinācija ir pirms Emīlija . Whether it’s a weekly Wednesday morning yin class at the Ellen Noël Art Museum in Odessa, Texas, or a lakeside outdoor class at the Milwaukee Art Museum, art institutions across the United States have been hosting yoga classes as special events for years. There’s even a children’s book titled Joga muzejā . Un, lai gan, jā, šīs nodarbības var būt veids, kā muzeji, lai iegūtu papildu (un jaunus!) Patronus durvīs un mudināt viņus parakstīties kā biedriem, dažiem mākslas un jogas saplūšana atspoguļo kaut ko mazliet dziļāku.
Skatīt arī: Kāpēc kazas jogai ir jāapstājas
Saikne starp mākslu un jogu
Emīlija Kamen, 26, is an educator and art historian—but she’s also a yoga teacher. This past year, she taught a weekly art-inspired vinyasa class Viljamsas koledžas mākslas muzejā Viljamsstaunā, Masačūsetsā. Šajās virtuālajās klasēs Kamen centrā katra prakse bija ap mākslas darbu, iedvesmojot no paša skaņdarba, izstrādājot viņas secību. Viņa saka, ka tas ļāva viņai gūt iedvesmu no mākslas, izveidot jaunus sakarus un mācīties no citiem - visiem elementiem, kas galu galā dod labumu viņas praksei.
Kamenam, joga, tāpat kā māksla, ir radoša prakse, un abi izvelk no kopīga pavediena: aprūpes ideja. Domājot par muzeja cilvēkiem - tur ir kurators un kurāte nāk no saknes vārda latīņu valodā, ārstēšana , “Rūpēties,” saka Kamens. Man joga ir tik daudz par ahimsa , un nevardarbība ir saistīta ar rūpēm. Tātad, kā mēs varam izvilkt lielāku apziņu paša ķermenī - un ārpasaulei - gan mākslai, gan jogai?
Bet ne visi piekrīt, ka māksla un joga ir laba lieta. Iekšā 2017. gada skaņdarbs mākslīgai , Daniel Kunitz writes about how participating in any exercise-based class in a museum—from yoga to interval training—has the potential to detract from the essence of the institution. Instead of contemplating the artwork, Kunitz says participants of these classes focus almost exclusively on the workout. Yogis may have a similar critique—can a yoga practice surrounded by beautiful artwork in a museum-like setting still be focused on yoga? The answer may depend on who you ask.
Joga, ko ieskauj van Gogs
Karolīna Muellere, 38 gadi, devās uz Iegremdējošā van Goga Čikāgas pieredze Ar draugu šīs vasaras sākumā. Vingrinājumu fiziologs saka, ka viņa savu jogas praksi uzskata par iespēju palēnināties, koncentrēties uz pašreizējo brīdi un atiestatīt savu ķermeni. Kamēr viņa nekad iepriekš nebija praktizējusi muzejā, viņa saka, ka mākslas un jogas apvienošanas pieredze bija patīkama.
As she moved through the class, Mueller says she integrated not only the surrounding artwork, but also the life of the artist himself into her practice. Van Gogh led a really incredible life, but a really troubled life too, she says. So I feel like I was able to just kind of try to put myself into the life of Van Gogh, as I was going through my practice. Mueller says she plans on exploring more art-centric yoga practices in the future.
If you do decide to head to an art-based yoga class, you may find yourself feeling more soothed than you would following a typical studio or home practice. Vestminsteras universitātes pētījums atklāja, ka mākslas skatīšanās var samazināt augstu stresa līmeni. Un mēs zinām, ka joga var rīkoties tāpat. Tāpēc mēs varam teorētiski, ka šīs pieredzes apvienošana var jūs iedziļināties jūsu praksē, dot jums jaunu perspektīvu un pazemināt stresa līmeni. Tā ir trīskārša uzvara.
Skatīt arī: Secība (atkārtoti) savienošanai ar sirdi
