<
Yoga style

Ana Forrest nav bijusi viegla dzīve: seksuāli izmantota un pārdota prostitūcijā kā bērns, viņa ir cieš no bulīmijas, alkoholisma un Grand Mal epilepsijas. Un tomēr pēc 32 gadu jogas gadiem viņa pasludina sevi par prieku par dzīvi. Nav brīnums: kad viņa nemāca savā studijā, Forrest jogas institūtā Santa Monikā, Kalifornijā, viņa ceļo pa pasauli vai karājas ar ērgļiem un pīlēm un čūskām, kā arī ar savu vīru, jogas skolotāju Jonathan Bowra uz 30 akriem tuksnesī Orkas salā, Vašingtonā.

"dažāda veida vīriešu bikses"

Jūs tikāt iepazīstināts ar jogu, kad jums bija 14, kā tas mainīja jūsu dzīvi?



Es biju daudz sāpīgā uzvedībā, smēķējot, alkoholu. Kad es beidzu ķīmiskas vielas, es gāju bulimic. Joga un indiāņu dziedināšanas darbs man deva mērķi un instrumentus, kā kaut ko padarīt ārpus manas dzīves, jo es biju tik ātrs, lai iznīcinātu.



Kā šamanisms ietekmē jūsu praksi?

Es piecus ar pusi gadus dzīvoju, rezervējot Inchelium, Vašingtonā. Kādu dienu es biju ceremonijā, kad man bija skaists redzējums par stāvēšanu ar kājām, kas iestādītas zemē, rokas uz augšu un varavīksnes, kas iznāca no manām rokām un kājām, kas riņķoja ap zemi. Es sapratu, ka man jāiet apkārt pasaulei, nevis jābūt vienā vietā; Man bija jādara sava daļa, dziedinot visus cilvēkus, kuri veido šo skaisto stīpu.



Un kā šī redze nozīmē jogas fizisko praksi?

Mācoties pārvietot enerģiju savā dzīvē. Kad ir sāpes, tur parasti ir aizsērējusi enerģija, un, ja jūs iemācāties to atslābināt ar elpošanu, jūs iemācāties pārvietot savas sāpes.

Cilvēki murgo par demonstrācijām, kuras jūs veicat jogas konferencēs. Kas lika jums sākt tos darīt?



To inspire people. In class you practice a lot of basic poses—Triangle, Warrior—but there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.

Kas ir jūsu ledusskapī?

Aļņi, bifeļi. Es vairs neesmu veģetārietis! Diezgan viss, ko jūs ēdat kā veggie, man ir alerģija. Mana patiesā lojalitāte ir patiesība, un patiesība ir tāda, ka es uzplaukstu uz gaļu. Kad es dziedēju no bulīmijas, es lūdzos par savu ēdienu un es joprojām to daru. Neatkarīgi no tā, vai tas ir brokoļu gabals vai brieži, es pateicos, ka tas ir devis savu dzīvi, lai es varētu dzīvot.

Vai jūs pats nogalinājāt aļņus?

Mēs medījām trušu, aļņus un briežus pēc rezervācijas. Tas jutās pareizi. Es nekad nebiju ganība. Es vienmēr esmu bijis plēsējs. Kad es mācu, man ir arī šī enerģija. Es mācu saviem studentiem, kā apturēt to, kas atrodas iekšā, un iet pēc tā.

Jūsu dzīvē ir bijusi daudz vardarbības, un tomēr jums joprojām ir humora izjūta.

Man dzīvē ir daudz mīlestības, un tas ir tik ievērojams, jo man tik ilgi nebija neviena. Man ir iemesls atrasties šeit, un es esmu turīgs lietās, kas ir svarīgas dvēselei. Vai man būtu bijis impulss uzzināt, kas patiesi ir svarīgs, ja man nebūtu bijis šī sākuma? Es nezinu. Bet ceļš, pa kuru esmu ceļojis, ir novietojis mani tur, kur esmu tagad, un mana dzīve ir brīnumaina.

Janelle Brown ir ārštata žurnāliste, kas dzīvo Losandželosā. Viņas darbs ir parādījies New York Times, pats, un Salons .

Raksti, Kas Jums Varētu Patikt: