Olīveļļa matiem: vai tā ir noderīga un kā jūs to lietojat?

Lasītāja jautājums:

matu griezumi vīriešiem ar cirtainiem matiem

Sveiki, es esmu lasījis informāciju par dabisko matu kopšanu un nejauši uzzināju kaut ko par olīveļļas labvēlīgo ietekmi uz jūsu matiem. Mani interesē, vai tajā ir kāda patiesība? Un, ja jā, kā man to vajadzētu izmantot? Es vēlos pārliecināties, ka nesekoju tikai kādai tendencei un patiešām piešķiru saviem matiem to, kas tiem nepieciešams. Paldies!

Samanta Grīna
Ņujorka, NY

Sveika Samanta

Tāpēc olīveļļa jau sen ir slavēta par tās daudzajiem ieguvumiem veselībai, un nesen tās izmantošana ir paplašināta arī matu kopšanā. Bagātīgais mitrinošo sastāvdaļu, piemēram, oleīnskābes un skvalēna olīveļļas saturs nodrošina dabisku metodi matu barošanai un to bojājumu novēršanai. Papildus matu struktūras un izskata uzlabošanai, izmantojot olīveļļu kā kondicionieri, tas var arī palīdzēt uzlabot matu augšanu un pārvaldīt galvas ādas veselību.

Tomēr ir svarīgi saprast, ka olīveļļas efektivitāte var atšķirties atkarībā no indivīda matu tipa un īpašajām vajadzībām. Cilvēki ar sausiem, bieziem vai bojātiem matiem var gūt vislielāko labumu no olīveļļas procedūrām, savukārt tiem, kuriem ir dabiski taukaini mati vai galvas āda, jāievēro piesardzība. Iekļaujot olīveļļu matu kopšanas rutīnā un izprotot pareizos uzklāšanas paņēmienus, var iegūt mirdzošas veselīgas šķipsnas.

Key Takeaways

• Olīveļļa ir dabiska matu kopšanas sastāvdaļa ar mitrinošām īpašībām.
• Efektivitāte var atšķirties atkarībā no indivīda matu tipa un vajadzībām.
• Pareizas uzklāšanas metodes ir ļoti svarīgas optimālu rezultātu sasniegšanai.

Pamati par olīveļļu matiem

Kā cilvēks, kurš ir pētījis un eksperimentējis ar dažādām matu kopšanas rutīnām, esmu sapratis iespējamos ieguvumus, ko sniedz olīveļļas izmantošana matiem. Olīveļļa ir dabisks produkts, ko iegūst, spiežot olīvkoka augļus, jau sen tiek izmantota tās barojošo un mitrinošo īpašību dēļ gan ādai, gan matiem.

Mana pieredze liecina, ka olīveļļas uzklāšana manos matos ir palīdzējusi padarīt matus mīkstākus un piešķirt tiem spīdumu. Tas ir tāpēc, ka eļļa satur oleīnskābe un citi mīkstinoši līdzekļi kas ir pazīstami ar savām mitrinošajām un mīkstinošajām īpašībām. Šīs īpašības padara olīveļļu par efektīvu un dabisku kondicionieri matu struktūras uzlabošanai.

Šķiet, ka olīveļļa nodrošina vairāk nekā tikai maigumu un spīdumu. Daži matu eksperti ir atklājuši, ka var izmantot arī olīveļļu samazināt bojājumu lūšanu un uzlabot vispārējo matu veselību . Turklāt ir ierosināts, ka eļļa var būt noderīga aizsargā matus no bojājumiem un saglabā mitrumu .

Runājot par olīveļļas lietošanu matiem, ir svarīgi ņemt vērā jūsu matu un galvas ādas tipu. Manā gadījumā esmu uzzinājis, ka mani rupji krāsotie mati ir labi reaģējuši uz olīveļļas lietošanu. Tomēr, ja jums ir taukaini mati vai jutīga galvas āda, jums var būt nepieciešams pielāgot izmantotās eļļas daudzumu vai izmēģināt citu eļļu.

Noslēgumā es atklāju, ka olīveļļas iekļaušana manā matu kopšanas rutīnā ir bijusi labvēlīga, lai saglabātu manu matu veselību un izskatu. Tas ir dabisks un efektīvs risinājums tik ļoti nepieciešamā mitruma nodrošināšanai, samazinot lūšanu un uzlabojot kopējo matu kvalitāti.

Izpratne par matu tipiem un olīveļļu

Kā cilvēks, kurš ir izpētījis olīveļļas priekšrocības matiem, es vēlos dalīties savās atziņās par to, kā dažādi matu tipi var reaģēt uz šo dabisko ārstēšanu. Lai labāk izprastu, kā olīveļļa var jums palīdzēt, iedziļināsimies šo matu tipu īpašībās.

Rupji mati

Rupjiem matiem ir biezākas šķipsnas, kas var padarīt tos elastīgākus un mazāk pakļauti lūšanai. Tomēr, lai saglabātu veselību, tai var būt nepieciešams arī papildu mitrums. Olīveļļa var būt efektīva iespēja, kāda tā ir bagāts ar taukskābēm un antioksidantiem kas var barot galvas ādu un palīdzēt saglabāt matu mitrumu. Esmu ievērojis, ka olīveļļas uzklāšana manos rupjos matos nodrošina mīkstinošu efektu, padarot tos vieglāk vadāmus.

Smalki mati

Ja jums ir smalki mati, iespējams, tie ir pakļauti lūšanai un tiem trūkst apjoma. Lai gan smalkiem matiem var būt noderīgas olīveļļas mitrinošās īpašības, ir svarīgi to lietot taupīgi, lai izvairītos no matu noslogošanas. Neliela olīveļļas daudzuma izmantošana smalkos matos var palīdzēt tos nostiprināt un samazināt sprogošanos, nepadarot tos taukainus.

Cirtaini mati

Cirtainiem matiem ir dažādas tekstūras, taču tiem visiem ir kopīgs izaicinājums: mitruma saglabāšana. Kā cilvēks ar cirtainiem matiem es varu apliecināt, ka ir svarīgi atrast pareizos produktus, lai manas cirtas būtu veselīgas, barotas un skaidri izteiktas. Iekļaujot olīveļļu savā matu kopšanas rutīnā, es atklāju, ka tā palīdz saglabā matu mitrumu un nostiprina šķipsnas . Tomēr ir ļoti svarīgi eksperimentēt ar dažādiem olīveļļas daudzumiem, lai atrastu pareizo līdzsvaru savām cirtām.

Taisni mati

Taisni mati, lai arī tie bieži izskatās gludi un spīdīgi, var būt pakļauti eļļas uzkrāšanai. Olīveļļas izmantošana taisniem matiem ir pierādījusi potenciālu kā mitrinātājs un kondicionieris. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka mazāk ir jo īpaši, ja runa ir par olīveļļas uzklāšanu uz taisniem matiem. Es parasti iesaku lietot nelielu daudzumu, mērķējot uz galiem, lai izvairītos no pārmērīgas eļļas un taukaina izskata.

Olīveļļa kā kondicionieris

Esmu atklājis, ka olīveļļas izmantošana kā kondicionieris ir lielisks veids, kā atjaunot matu mitrumu un spīdumu. Olīveļļa ne tikai mitrina matus, bet arī nodrošina tiem antioksidantu un omega-3 taukskābju devu. atjaunot spēku un spīdumu . Tas ir īpaši noderīgi, ja jums ir krāsas vai karstuma bojāti mati, kas rada sausiem salmiem līdzīgu izskatu.

Lai iekļautu olīveļļu savā matu kopšanas rutīnā, es parasti sāku, izmērot apmēram vienu vai divas ēdamkarotes eļļas, ko izmantot kā ārstēšanu. Iepazīstoties ar tā lietošanu, varat eksperimentēt un pielāgot daudzumu savam matu tipam un vajadzībām. Plašāku informāciju par to, cik daudz lietot, var atrast vietnē Veselības līnija .

roku tetovējums vīriešiem

Tālāk es nedaudz sasildu olīveļļu, lai būtu vieglāk uzklāt. Pēc tam es to uzklāju uz saviem matiem, koncentrējoties uz vidusdaļām un galiem, jo ​​tās mēdz būt sausākās vietas. Pēc maigas eļļas iemasēšanas manos matos atstāju to apmēram 30 minūtes līdz stundai, ļaujot barības vielām iekļūt matu vārpstā un nodrošināt dziļu kondicionēšanu. Lai izvairītos no taukainības, es pārliecinos, ka galvas ādai neuzklāju pārāk daudz eļļas.

Pēc gaidīšanas perioda es ieeju dušā un rūpīgi izskaloju olīveļļu no matiem. Ir svarīgi izvadīt visu eļļu, jo tā var nosvērt matus, ja to atstāj. Es to izmantoju ar savu parasto šampūnu un kondicionieri, lai noņemtu jebkādus atlikumus un nodrošinātu, ka mati jūtas tīri un svaigi.

Regulāri lietojot, esmu ievērojis, ka olīveļļas kondicionēšanas procedūras ievērojami uzlabo manu matu vispārējo veselības spīdumu un ķermeni. Ir svarīgi atcerēties, ka katra cilvēka mati ir atšķirīgi, tāpēc rezultāti var atšķirties, taču, pēc manas pieredzes, olīveļļa ir lieliski papildinājusi manu matu kopšanas rutīnu.

Olīveļļas priekšrocības matiem un galvas ādai

Mitrinoša iedarbība

Pēc manas pieredzes viena no galvenajām olīveļļas lietošanas priekšrocībām matiem un galvas ādai ir tās mitrinošā iedarbība. Olīveļļa palīdz blīvējuma mitrums iekļūst matu šķiedrās, nodrošinot mitrināšanu un veicinot veselīgu vidi matu augšanai. Kā esmu uzzinājis, tam palīdz antioksidanti E vitamīns un oleuropeīns, kas atrodas neapstrādātā augstākā labuma olīveļļā samazināt oksidatīvā stresa ietekmi uz matiem, vēl vairāk uzlabojot to mitrinošās īpašības.

Frizz Control

Esmu arī atklājis, ka olīveļļas lietošana var būt noderīga, lai kontrolētu čokurošanos. Mitrinot matus un barojot tos ar olīveļļu, tā var palīdzēt samazināt matu sprogošanos un piešķirt matiem gludāku un vadāmāku izskatu. Kā cilvēks ar sprogainiem matiem man bieži ir grūti kontrolēt savus matus, taču esmu pamanījis, ka olīveļļas iekļaušana manā matu kopšanas rutīnā ir ievērojami uzlabojusi matu sprogošanos.

50. gadu vīriešu stils

Bojājumu labošana

Visbeidzot, olīveļļa var nodrošināt matu un galvas ādas bojājumus. Kā esmu uzzinājis, regulāra olīveļļas lietošana var palīdzēt aizsargāt matus no lūšanas un bojājumiem, ko izraisa ieveidošanas instrumenti, vides faktori un ķīmiska apstrāde. The olīveļļas barojošās īpašības veicina arī veselīgāku galvas ādu, kas var novest pie spēcīgākiem matu folikuliem un potenciāli stimulēt matu augšanu. Turklāt olīveļļai ir mīkstinoša iedarbība uz matu šķipsnām, padarot tos mazāk pakļautus lūšanai un palīdzot novērst visus bojājumus, kas jau ir radušies.

Noslēgumā jāsaka, ka olīveļļas lietošana matiem un galvas ādai var sniegt daudzus ieguvumus no mitrināšanas un pūkošanās kontroles līdz bojājumu novēršanai un vispārējai matu veselības uzlabošanai. Iekļaujot olīveļļu savā matu kopšanas rutīnā, esmu pamanījis ievērojamus matu izskata un sajūtas uzlabojumus, kā arī veselīgāku galvas ādas vidi, lai atbalstītu matu augšanu.

Zinātne par olīveļļu matiem

Kā sertificēts trihologs, kas specializējas gaisa un galvas ādas slimībās, esmu ievērojis daudzas diskusijas par olīveļļas izmantošanas priekšrocībām matiem. Bet ko saka zinātne? Esmu veicis dažus pētījumus par tā īpašībām un iespējamo ietekmi uz matu veselību.

Saskaņā ar a pētījums par pelēm pētnieki atklāja, ka no olīvkokiem iegūtu sastāvdaļu izmantošana stimulēja matu augšanu, lai gan tas nesniedz pilnīgu priekšstatu. Tomēr mēs varam izpētīt olīveļļas īpašības, lai noteiktu tās vispārējos ieguvumus.

Vispirms ir olīveļļa bagāts ar antioksidantiem tostarp skvalēns un oleīnskābe, kas aizsargā matus no bojājumiem. Šīs taukskābes baro galvas ādu, jo tās mitrina matu pavedienus, novēršot sausumu un lūšanu. Turklāt oleīnskābes mīkstinošās īpašības mīkstina un mitrina gan matiem, gan ādai.

70. gadu vīriešu stili

Neskatoties uz ierobežotajiem zinātniskajiem pierādījumiem, olīveļļas ķīmiskais sastāvs parāda potenciālu efektīvi mitrināt matus. Kā redzat, mana izpratne par zinātni par olīveļļu matiem sakņojas tās sastāvā un priekšrocībās – antioksidantos, taukskābēs un mīkstinošās vielas –, kas kopā uzlabo matu veselību.

Kā lietot olīveļļu matu kopšanai

Kā maska

Viens no veidiem, kā izmantot olīveļļu matu kopšanai, ir izveidot DIY masku. Lai to izdarītu, es iesaku izmērīt vienu līdz divas ēdamkarotes olīveļļas atkarībā no jūsu matu garuma un biezuma. Pirms maskas uzklāšanas viegli uzsildiet olīveļļu mikroviļņu krāsnī vai virs plīts, līdz tā ir silta, bet ne karsta. Pēc tam uzklājiet to uz matu vidusdaļas un galiem un iestrādājiet sausos galos. Ja jums nav taukainas galvas ādas, varat viegli iemasēt uz pirkstu galiem palikušo eļļu galvas ādā. Lai palielinātu maskas priekšrocības, es pārklāju matus ar dušas vāciņu un ļauju eļļai nostāvēties vismaz 30 minūtes. Pēc tam es izmazgāju matus ar maigu šampūnu, lai noņemtu eļļu.

Kā nesējeļļa

Vēl viena lieliska olīveļļas izmantošana matu kopšanai ir kā nesējeļļa. Nesējeļļas palīdz atšķaidīt ēteriskās eļļas, padarot tās drošas lietošanai galvas ādā un matos. Es bieži sajaucu dažus pilienus savas iecienītākās ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas vai rozmarīna ūdens ar ēdamkaroti olīveļļas. Tas ne tikai palīdz nodrošināt ēterisko eļļu priekšrocības maniem matiem, bet arī pievieno barošanu no taukskābēm un antioksidantiem, kas atrodas olīveļļā.

Šampūnos un kondicionieros

Visbeidzot, olīveļļu var atrast daudzos šampūnos un kondicionieros kā mitrinošu sastāvdaļu. Pērkot matu kopšanas līdzekļus, es meklēju tos, kas satur olīveļļu tās barojošo īpašību dēļ. Saskaņā ar Veselības līnija olīveļļā esošā oleīnskābe darbojas kā mīkstinošs līdzeklis, nodrošinot mīkstinošu un mitrinošu efektu. Matu kopšanas līdzekļu izmantošana ar olīveļļu kā galveno sastāvdaļu var palīdzēt saglabāt manu matu veselīgu un dzīvīgu izskatu.

Olīveļļa un dažādas matu kopšanas metodes

Krāsotiem matiem

Es atklāju, ka olīveļļas lietošana var būt noderīga krāsotiem matiem. Tas palīdz saglabāt matu mitrumu un stiprināt matus, kas var būt īpaši svarīgi pēc matu krāsošanas vai citas krāsošanas procedūras. Veselības līnija liecina, ka olīveļļas iekļaušana matu kopšanas shēmā var nodrošināt mitrumu matu šķiedrā, palīdzot saglabāt to veselīgu un dzīvīgu, neskatoties uz iespējamiem matu krāsas bojājumiem.

Lai izmantotu olīveļļu savos krāsotajos matos, es vienkārši uzklāju nelielu daudzumu mitros matos pēc mazgāšanas ar šampūnu, koncentrējoties uz galiem, kur, visticamāk, var rasties bojājumi. Pēc tam ļauju tai nostāvēties 5 minūtes, pirms izskaloju ar vēsu ūdeni. Šis vienkāršais process padara manus matus mīkstus un barotus.

Relaksētājiem un ilgviļņiem

Esmu arī atklājis, ka olīveļļa var palīdzēt aizsargāt matus, izmantojot relaksējošus līdzekļus vai ilgviļņus. Šāda veida matu kopšana, kas ietver ķimikāliju izmantošanu, lai mainītu matu dabisko tekstūru, var būt skarba un izraisīt matu bojājumus. Tā kā ir pierādīts, ka olīveļļai piemīt potenciālas aizsargājošas īpašības, tā var būt noderīgs papildinājums matu kopšanas rutīnai, lietojot atslābinātājus un ilgviļņus.

Viens no veidiem, kā iekļaut olīveļļu, ir uzklāt to matos pirms atslābinātāja vai ilgviļņu šķīduma lietošanas. Saskaņā ar Sieviešu veselība – varat sajaukt nelielu daudzumu olīveļļas ar atslābinātāju vai ilgviļņu šķīdumu, lai izveidotu buferi maniem matiem, kas potenciāli samazina lūšanas risku. Pēc šķīduma izskalošanas uzklājiet olīveļļu kā dziļu kondicionieri, lai palīdzētu atjaunot mitrumu apstrādātiem matiem. Šī pieeja palīdz saglabāt veselīgus un stiprus matus pat pēc ķīmiskām procedūrām, piemēram, relaksantiem un ilgviļņiem.

Iespējamie riski un apsvērumi

Kā biežs olīveļļas lietotājs maniem matiem esmu saskāries ar dažiem iespējamiem riskiem un apsvērumiem, kurus, manuprāt, ir vērts pieminēt. Lai gan olīveļļai ir daudz priekšrocību matu veselībai, tai ir daži riski, kas jāņem vērā pirms tās lietošanas.

Viena no galvenajām bažām, lietojot olīveļļu kā matu kopšanas līdzekli, ir alerģisku reakciju risks. Dažos gadījumos cilvēkiem var rasties nieze, apsārtums vai pat galvas ādas pietūkums kā reakcija uz eļļu. Lai samazinātu šo risku, es vienmēr iesaku veikt plākstera pārbaudi pirms olīveļļas uzklāšanas matos. Tas ietver neliela daudzuma olīveļļas uzklāšanu uz diskrētas ādas vietas, piemēram, aiz auss, un pārbaudiet, vai nākamo 24 stundu laikā nav radušās negatīvas reakcijas.

Vēl viens aspekts, kas jāņem vērā, ir olīveļļas taukainība. Lietojot pārāk daudz olīveļļas, var veidoties taukainība, kas var noslogot matus un padarīt tos blāvus. Lai novērstu šo problēmu, es personīgi izmantoju konservatīvu eļļas daudzumu, it īpaši, ja to lietoju kā līdzekli, ko nedrīkst lietot.

Turklāt, apsverot jaunas matu kopšanas procedūras, tostarp olīveļļas izmantošanu, es iesaku konsultēties ar sertificētu trihologu vai sertificētu dermatologu. Viņi var sniegt pielāgotus padomus, pamatojoties uz individuālu matu tipa jutīgumu un vēlmēm. Tie var arī palīdzēt identificēt visas galvas ādas problēmas, kuras var saasināt, lietojot olīveļļu, un vajadzības gadījumā ieteikt drošākas alternatīvas.

Visbeidzot matu kopšanai iesaku izmantot labas kvalitātes auksti spiestu olīveļļu. Zemas kvalitātes olīveļļa var saturēt piemaisījumus un piedevas, kas var apdraudēt tās priekšrocības. Nodrošinot, ka izmantotā olīveļļa ir augstas kvalitātes un auksti spiesta, varu būt pārliecināta, ka gūšu visas šīs dabiskās matu kopšanas priekšrocības.

Bieži uzdotie jautājumi

Kā olīveļļa veicina matu augšanu?

Olīveļļa mitrina matus un nodrošina antioksidantu un omega-3 taukskābju devu, kas palīdz atjaunot spēku un spīdumu . Tā spēja iekļūt matos labāk nekā citas eļļas aizsargā tos no bojājumiem un palīdz mīkstināt matus. Turklāt olīveļļa var veicināt galvas ādas veselību, mazinot tādas problēmas kā sausas blaugznas un citas galvas ādas problēmas, kas var veicināt matu izkrišanu.

90. gadu mati vīriešiem

Kāds ir labākais veids, kā uzklāt olīveļļu galvas ādai?

Es iesaku sasildīt plaukstās nelielu daudzumu olīveļļas un uzklāt to uz matu vidusdaļas un galiem, koncentrējoties uz tiem galiem, kur var rasties bojājumi. Maigi iemasējiet eļļu, kas paliek uz pirkstu galiem, galvas ādā, lai veicinātu asinsriti. Atstājiet eļļu iedarboties vismaz 30 minūtes, dodot tai laiku, lai tā iekļūtu matu vārpstā. Visbeidzot, rūpīgi nomazgājiet matus, lai noņemtu eļļu. Šo ārstēšanu var veikt katru nedēļu.

Kā organiskā olīveļļa atšķiras no parastās olīveļļas matiem?

Organiskā olīveļļa tiek ražota, neizmantojot sintētiskos mēslojumus vai pesticīdus, padarot to par videi draudzīgāku un ilgtspējīgāku risinājumu. Lai gan gan organiskā, gan parastā olīveļļa var sniegt labumu matiem, daži cilvēki var dot priekšroku bioloģiskiem produktiem, lai izvairītos no potenciāli kaitīgu ķīmisku vielu iedarbības.

Kāds ir olīveļļas matu produktu cenu diapazons?

Olīveļļas matu kopšanas līdzekļu cenu diapazons var atšķirties atkarībā no zīmola, produkta veida un to iegādes vietas. Parasti cenu diapazons var būt no dažiem dolāriem par nelielu pudeli līdz pat salona kvalitātes procedūrām. Izvēloties piemērotāko olīveļļas matu kopšanas līdzekli, ir svarīgi ņemt vērā savu budžetu un vajadzības.

Kā jūs izmantojat neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu matu ieguvumiem?

Lai iegūtu matu priekšrocības, es ieteiktu izmantot neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu kā dziļu kondicionēšanas līdzekli. Lai to izdarītu, izmantojiet to pašu metodi, kas aprakstīta iepriekš. Atstājiet neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu matos vismaz 30 minūtes pirms matu mazgāšanas. Neapstrādātā augstākā labuma olīveļļā esošie antioksidanti un barības vielas var veicināt veselīgākus, spīdīgākus matus.

Kas ir labvēlīgāks matiem: olīveļļa vai kokosriekstu eļļa?

Gan olīveļļu, gan kokosriekstu eļļa ir savas priekšrocības matu veselībai. Olīveļļa palīdz atjaunot spīdumu un izturību, kā arī veicina galvas ādas veselību, savukārt kokosriekstu eļļa var mitrināt matus, stiprināt matu folikulus un samazināt olbaltumvielu zudumu. Izvēle starp šīm divām eļļām ir atkarīga no jūsu īpašajām vajadzībām un matu tipa. Daži var dot priekšroku olīveļļai tās atjaunojošo īpašību dēļ, savukārt citi var sliecas uz kokosriekstu eļļu, lai iegūtu papildu mitrumu un izturību. Eksperimentējot ar abiem, varat noteikt, kurš no tiem vislabāk atbilst jūsu matiem.