Autore Erica Rodefer Winters
Šīs nedēļas sākumā es nolēmu izkļūt no slotas un izbeigt visus putekļu zaķus, kas nedēļām ilgi bija slēpjušies manos stūros - OK, mēneši. Man vajadzēja visas 10 minūtes, lai izveidotu tik lielu mājdzīvnieku matu kalnu, es domāju, ka būtu bijis pietiekami, lai adītu džemperi. Tā kā es darīju tik ilgi nokavētu darbu, man bija divas domas. Pirmkārt, es domāju, Bruto! Nopietni, kurš šādi dzīvo? Un tad, Saucha ienāca prātā. Ja neesat pazīstams, Saucha ir Niyama vai jogas ievērošana, tas nozīmē tīrību. Vai, kā teiktu mana māte, tīrība ir blakus dievbijībai. Pēdējā laikā Saučā es nožēlojami piedzīvoju neveiksmi.
vīriešu cepuru veidi
Es varētu jums pateikt, ka būt kārtīgai un sakoptai vienkārši nav mana prioritāte - ka es izvēlos pavadīt laiku kopā ar ģimeni un tā vietā strādāt pie savām radošajām aktivitātēm. Es varētu teikt, ka esmu radošs domātājs, un nelieli traucējumi ir tikai līdzvērtīgi kursam. Es varētu jums dot daudz attaisnojumu par to, kāpēc es neesmu precīzi glīts un sakopts, bet patiesība ir tā, ka tā vienkārši nav viena no manām stiprajām pusēm. Mājturība jūtas kā nebeidzams garlaicīgu uzdevumu caurums. Lielāko daļu laika es drīzāk vienkārši pievērsu aci pret putekļu zaķiem un dodos uz manu priecīgo ceļu. Bet joga ir par visu, kas apzinās visu dzīvē - labās un sliktās, labās, patīkamās un nepatīkamās pilnās un vājās puses. Es zinu, ka kaut ko nepatīkamu nospiešana no stūra un izliekoties, ka tā nav, ilgtermiņā tikai vairāk ciešanu izraisīs. Runājot par putekļu zaķiem, Patanjali neapstiprinātu - un arī mana māte.
Tātad, kā man šajā jautājumā labāk? Es cenšos tai tuvināties, jo es būtu izaicinājums savā jogas paklājā ar cerību, ka es galu galā nonākšu līdzsvarā ar Saucha. Mācoties jaunu jogas pozu, es saprotu, ka tā prasīs daudz prakses, centības un pacietības. Es arī zinu, ka man jāsāk tur, kur esmu, un virzīties uz priekšu no turienes. Varbūt, pats galvenais, es esmu iemācījies, ka sevi piekaušana, jo es neesmu ideāls, neko nepalīdzēs. Tātad, es cenšos būt laipnāks, maigāks un mazāk spriedums pret sevi - tas ir kaut kas, ko ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Šī prakse nav saistīta ar perfektas pozas atrašanu, bet gan paaugstinātas izpratnes pieredzi, kas notiek, strādājot pie tā.
icecut
Manas jogas prakses dēļ es zinu, ka neatkarīgi no tā, vai izaicinājums ir tīrāka māja, tīrāka ēšana, tīrākas domas vai vienkārši lielāka integritāte, ko es pozēju, ir labi, ka nav ideāls. Es strādāju pie tā, lai to piemērotu savās cīņās ar Saucha. Pa to laiku es darīšu visu iespējamo, lai līcī saglabātu kritiskās domas un putekļu zaķus.
