Pirms nakšņošanas rīkojumi, kas pārņēma zemeslodi, jebkurā otrdien Sanfrancisko centrā, simtiem paklāju toting jogu straumēja Nob Hill Droves tieši pēc pulksten 18:00. saplūst Historic Grace Cathedral, vidusdaļas bīskapa baznīcā, kas ir futbola laukuma lielums, kur 1965. gadā, Gandrīz 5000 cilvēku apmeklēja Dr. Martina Lutera Kinga Jr sprediķi, piepildot baznīcu un izlīstot ielās. Francijas gotikas kolosa iekšpusē zeltainā gaisma no rādītāja saules pārplūda caur vitrāžu logiem; Neliela brīvprātīgo komanda ieveda praktiķus, kad mūziķi sasildīja Sitars, harmonijus vai arfas. Jogas paklāji tika izvilkti starp pewiem un gājēju celiņos un gaiteņos; Tie, kas ieradās agri, nodrošināja kārotus plankumus ap katedrāles iekštelpu labirints —Paratēts ap savu centrbēdzes spirāli kā kaleidoskops. Četrdesmit četri baznīcas zvani atskanēja un atskanēja no torņa stundā; septiņu kaskādes viļņi Vai S mazgāts virs svētlaimīgi iemiesotu garīgo meklētāju jūru.
© Gaby Esensten Photography
Joga ir paredzēta visiem
In the past 10 years, Grace Cathedral has attracted tens of thousands of practitioners from all over the world—an extraordinary assemblage of different racial backgrounds. We’re pretty confident that before the pandemic, it was the largest continuous class anywhere in North America—and probably the Northern Hemisphere, says Sv. Džūda Harmons , kurš pēdējos astoņus gadus ir pārraudzījis katedrāles pieaugošo prāta un ķermeņa piedāvājumus. Mēs atzīstam, ka joga ir vairāk nekā notikums, tā ir garīga kopiena pati par sevi, viņš saka.
redzēt arī Kāpēc katrs jogas skolotājs
Jogas programma Grace - dēvētā joga labirintā - datums atpakaļ uz agrīnajām ughts, bet spēcīgā un daudzveidīgā sabiedrība, kas to šodien bauda, pēc Harmona teiktā, galvenokārt pateicoties jogas skolotājam un autoram un autoram autoram un autoram, kurš šodien patīk jogas skolotājam un autoram, kurš Joga un pilsētas mistiķa ceļš , Darren Main , kurš pēdējo desmit gadu laikā vadīja iknedēļas ziedojumu balstītas nodarbības Grace. Kad Main pārņēma 2009. gadā, viņš iekļāva universāli rezonējošās tēmas un programmēšanu, kas koncentrējās uz sociālo taisnīgumu un garīgo izaugsmi, ienesot dzīvus mūziķus, piemēram, Egemen Sanli and post-class guest speakers like Shahla Ettefagh, founder of Mother Miracle (a non-profit that addresses social issues in Rishikesh), and Sadhvi Bhagawati Saraswatiji , Starptautiskā jogas festivāla direktors Parmartha niketan ( ašrams Himalajos, kas strādā, lai rehabilitētu Gangas upes sistēmu). Harmon kreditē tādus runātājus kā šie, piesaistot lielus pūļus un piesaistot Indijas un Dienvidaustrumu Āzijas izcelsmes cilvēkus. Pēdējos gados viņš piebilst, jogas programmā ir ievērojams Tuvo Austrumu un Bipoc attēlojuma pieaugums.
Autors Chris06-savs darbs, CC By-SA 4.0,
vīriešu ikdienas tērpi
Līdz 2015. gadam vienas nodarbības turēja 800 cilvēku augšup. Pēdējos gados tie tika ierobežoti aptuveni 600. Līdz pandēmijai, kas tiešsaistē piespieda jebkurus jogas piedāvājumus, nodarbības sekoja ierastajam lokam (atvēršana, iesildīšanās, secība, pīķa poza, savasana) un vidēji 3–4 USD vienai personai, kas nozīmēja, ka skolotājiem, mūziķiem, tehniskajam atbalstam un administratīvajam personālam var tikt kompensēti par savu laiku.
GRACE ikgadējais kritiena līdzekļu piesaistītājs, Joga pārmaiņām , piesaista izpratni par katedrāles sociāli ekonomiski daudzveidīgo pirmsskolas izglītību un nodrošina stipendijas un finansējumu sabiedrības bērnu un ģimeņu atbalstam. Ieņēmumi no jogas pārmaiņām ir finansējuši mācību palīdzību divām trešdaļām pirmsskolas vecuma studentiem no ģimenēm, kurām tā nepieciešama. Viena no vissvarīgākajām lietām, ko šī programma dara, ir imigrantu ģimenes līča apgabalā, kuras strādā vairākus darbus, saka Harmons.
redzēt arī Kā atjaunojoša joga var palīdzēt dziedēt rasu ievainojumus
vidēja garuma cirtaini mati vīrieši
Žēlastības katedrāle ir bīskapa, bet tās jogas programma veido mācības no citām tradīcijām - piemēram, hinduisms, budisms un jūdaisms -, lai palīdzētu nosūtīt ziņu, ka joga ir visiem, kas atspoguļojas sabiedrības dažādībā. Faktiski joga labirintā ir piesaistījusi cilvēkus no daudzām reliģiskām piederībām, ieskaitot hinduistus, musulmaņus, ebrejus, pagānus, ateistus, sekulāristi un agnostiķi un pārveidoja jogas skeptiķus, ieskaitot Čārlzs Vienbars , ratiņkrēslu lietotājs ar multiplo sklerozi, kurš iemīlēja praksi pēc tam, kad viņš pirmo reizi izmēģināja jogu Grace.
Viens agnostisks draugs man pirms daudziem gadiem teica: “Kad jūs noliecat galvu uz grīdas jogas laikā pie žēlastības, jūs jūtat pasaules garu”, atceras Anné Jude Anderson, kurš kopš 2012. gada ir apmeklējis klases klases pēc 2012. gada. Galvenā ir baidoties no kopienas, kurai viņš ir palīdzējis izkopt šādu spēju un pēc 10 gadu vecuma, kas ir ikviena vecums, kas ir sacīkšu, kas ir fiziski, un ir simtgades, kas ir simtgades. Un reliģiskā izcelsme pulcējās kopā, lai dalītos jogā, viņš saka.
Redzēt arī Jogas nidra prakse bēdu atbrīvošanai
© Gaby Esensten Photography
No iekļaušanas līdz sabiedrotajai
Gandrīz pusgadsimtu Grace ir atbalstījis Sanfrancisko bezpajumtnieku iedzīvotājus. Bīskapu sabiedrisko dienestu (ECS), vadošais bezpajumtnieku atvieglojumu nodrošinātājs pilsētā, sāka kā neliela operācija katedrāles pagrabā 1983. gadā. Žēlastības un ECS sadarbība turpinājās pat pandēmijas laikā cauri Vakariņas ar žēlastību Notikumi, kas nodrošina maltītes tiem, kam tā nepieciešama.
Sanfrancisko HIV/AIDS epidēmijas epidēmijas laikā 1990. gadu sākumā Grace piedāvāja informēšanu un atbalstu LGBTQ kopienas locekļiem, kuri meklē garīgu mierinājumu, nodrošinot draudzes personāla un garīdznieku pastorālo aprūpi. Pēc tam, kad garīdznieki un darbinieki tika zaudēti slimībā, AIDS starpkonfesiju piemiņas kapela , tika uzcelta īpaša telpa LGBTQ kopienas locekļiem. Pēdējos 30 gadus, Žēlastības vīrieši Grupa ir darbojusies kā atbalsta grupa ikvienam, ko skar HIV/AIDS.
Support like this continues through Grace’s yoga program, with post-class conversations and meetups like the Lavandas gars group—a space for gay men to gather and discuss the convergence of sexuality and spirituality. Other community-building events, such as an annual Spring Fling as well as holiday gatherings around Easter and Christmas, have provided opportunities for yogis to mix, mingle, and share experiences. It’s a magical community, says Anderson, who was also married on the labyrinth in 2014. The sense of acceptance and peace upon arriving to class is visceral.
redzēt arī Viņš uzauga homofobiskā sabiedrībā. Lūk, kā joga palīdzēja viņam atrast mieru
Žēlastības nākotne
Lai arī katedrāle joprojām ir slēgta sabiedrībai, tā nodrošina neskaitāmus virtuālus piedāvājumus - no tiešraides sprediķiem Kalifornijas ugunsgrēkiem, kurus vadīja Sv. Heather Erickson līdz koncertiem ar Grace Cathedral kori, kurā redzami vīriešu un zēnu kori, virtuālai Euharistijai un kafijas savākšanai. Arī Grace's jogas programma ir pielāgojusies tiešsaistē ar iknedēļas Dharma sarunām, kuras vadīja Harmon un Main Katedrāles Facebook lapa un pagātnes jogas audio straumēšana labirinta klasēs. Viens no lielākajiem izaicinājumiem šajā grūtajā vēsturē ir tas, ka lietas uzreiz mūs pamatoja - vidusceļu grupas, reliģiskie pakalpojumi, atbalsta grupas un jogas nodarbības - vairs nav iespējams, saka Main. Tas padara laikapstākļu CoVid-19 tik daudz milzīgāku; Es personīgi to ļoti akūti jūtu katru otrdienas vakaru, kad parasti mācītu, bet es esmu neticami pateicīgs tiešsaistes kopienai, kas ir attīstījusies un uzplaukusi tukšumā, ko atstājusi CoVid-19.
© Gaby Esensten Photography
kā ģērbt vīriešus
I really miss being inside the space itself—I also desperately miss seeing all the people, says Anderson. Soaking up the beautiful architecture is part of the spiritual experience of the class—there’s just no way to recreate it at home. Anderson has been staying connected with the Yoga on the Labyrinth community through Facebook and Instagram, she says. When it’s safe to do so, I can’t wait to get back to it, she says. I’m going to be generous in the hug department!
Pieredze joga Grace Cathedral
Pievienojieties šai ļoti īpašajai atjaunojošajai meditācijai un 30 minūšu asanas praksei māca jogas instruktors Darren Main Stylesway VIP tiešraidē Be jogas vietnē. Mūziķis Egeman Sanli Katedrāli piepilda ar maģisku skaņu ainavu - savulaik ieejot, uzmundrinoties un mistiski. Šī būs pieredze, kuru vēlaties iegremdēt atkal un atkal. Ziedojumi, kas pieņemti sabiedrības pirmsskolas atbalstam.
