Šī cilvēka jogas vīrietis Flagstaffā, Arizonā, palīdz militārajiem veterinārārstiem atrast savu iekšējo karavīru
Bijušais personīgais treneris un āra piedzīvojumu līderis kļuva par jogas skolotāju, Niks Manci viss ir par prakses pragmatisko un ļoti fizisko daļu. Viņa studenti mēdz būt tikpat smagi kā viņu skolotājs. Pēdējo 15 gadu laikā Manci, kurš studēja Aštangu Sanfrancisko kopā ar Leriju Šulcu (pasniedzējs Grateful Dead 60. gadu beigās un 70. gadu sākumā) ir iemācījis jogai ieslodzītos cietumā, aktīvos jūrniekus, atgūšanu atkarīgos un veterānos.
Stylesway VIP: Vai ir kāds iemesls, kāpēc jūs galvenokārt strādājat ar vīriešiem?
Niks Mismans: Es vienmēr esmu saistīts ar savu asanas praksi ar iznīcināšanas procesu - nekad nevēlas iegūt kaut ko, bet drīzāk iznīcināt to, kas ir ceļā.
Es dodos tieši uz ciešanām, muskuļa vai audu stingrākajā daļā. Šis barbariskais telpas attīrīšanas veids nav paredzēts visiem, bet tas patīk demogrāfijai, kas citādi nepraktizētu jogu. Tie ir mana tauta.
Redzēt arī Pieskarieties jūsu augstākajai jaudai
SV: Vai jums ir sievietes studentes?
Nm: Agrāk manas sabiedriskās klases galvenokārt bija sievietes, jo, labi, vairāk sieviešu praktizē jogu nekā vīrieši. Tomēr es domāju, ka tur ir daudz sieviešu ar agresīvu enerģiju, un viņas no manas intensīvās, ļoti fiziskās asanas prakses izpaužas daudz prieka.
SV: Ko jūs mēģināt iedvesmot savus studentus?
Nm: Viss mans mērķis ir transformācija - fiziskā un garīgā. Tiem, kas vēlas pārveidoties, tiek nogādāts viņu aerobikas slieksnis, kur notiek pārmaiņas. Ego un ilūziju sienas tiek nospiestas un izšķīdinātas; Warrior, kurš bija pietiekami stiprs, lai sāktu visu šo procesu, kļūst arvien izplatītāks.
SV: Kāda ir galvenā lieta, ko esat iemācījies, mācot?
Nm: It’s that I never know what or who I’m going to get in each class. When someone comes to practice, I have no idea what that person has been through that particular day or within this particular lifetime. To consider that while I’m teaching requires an enormous amount of empathy and responsibility. It forces me to honor everyone, everywhere, across the board.
Redzēt arī Empātijas pārslodze
SV: Kāpēc joga?
Nm: Dzīve var būt haotiska - it īpaši, kad sienas sāk slēgties. Joga izvada traumas un veicina dziedināšanu. Tas attīra ķermeni un pamodina mūs līdz nevardarbīgai komunikācijai. Es uzreiz sapratu, kad pirmo reizi praktizēju, ka joga varētu glābt pasauli!
Lai uzzinātu vairāk par Manci, apmeklējiet vietni SouthwestBikePackers.com.
Jogas skolotāja Nika Manci 5 iecienītās lietas
1. Pose
Kalnu poza palīdz man dzīvot sirdī un smadzenēs ar pārdomām.
2. Book
Es lasīšu jebko ar Jūras spēku zīmogu Maiklu Džeiko un Čaku Palahniuku - autoru Kaujas klubs .
3. vietējā Hangout sesija
Pay-n-Take-neliels bārs karoga štatā, kur var pasniegt sev alu un dzirdēt piedzīvojumu stāstus.
4. Ēdieni
Spageti un kotletes ir manā DNS. Mana mīlestība pret šo ēdienu runā ar manu itāļu mantojumu.
5. Bēgšana
Havasupai indiāņu rezervācija Grand Canyon ir visskaistākā vieta, kāda esmu bijusi.
Redzēt arī Vēlos, lai jūs būtu šeit: 5 greznas jogas rekolekcijas
