<

Lasītāji dalās jogā, kuru viņi praktizē saullēktā.

Kad saules stari lēnām sāka palūrēt virs mākoņiem, es sapratu, ka mēs nevaram steigties pilnveidoties.

sunrise wheel pose

-Ralodons Mēness, Pahoa, Havaju salas



Redzēt arī 5 lasītāji dalās savās mājas prakses attēlos



Saullēkts ir dienas daļa, kas piepildīta ar pranu (enerģiju). Mana personīgā prakse šajā laikā vienmēr ir augsta.

backbend lunge, sunrise

–Anna Muramatsu, Dubaija, Apvienotie Arābu Emirāti

Redzēt arī Viens ar dabu: lasītāji dalās ar savām nacionālā parka jogas pozām



Šis saullēkts virs Koh Ma salas Taizemē bija skaistuma un mierīguma pilns. Es nolēmu streikot vienu no savām iecienītākajām pozām.

hand to toe sunrise

-Nattiki Wattanastwong, Madison, Viskonsina

Redzēt arī PILSĒTAS Slicker jogu: 5 lasītāji dalās savā pilsētvides praksē

Pēc nesenas sabrukuma es nolēmu doties uz pludmali dienas rītā, lai iegūtu atjaunojošu jogu un meditāciju.

beach meditation, sunrise

–Austins Brauns, Jarrettsville, Merilenda



Redzēt arī Pārgājienu joga: 5 lasītāji dalās savās takas asanā

Atrodoties atvaļinājumā Okeansitijā, Ņūdžersijā, es vienu rītā piecēlos, lai praktizētu jogu pie jūras. Tas bija tik mierīgs un relaksējošs, un gaisma bija iespaidīga.

wild thing sunrise

–Shawn Clavelle Bloomsburg, Pensilvānija

Redzēt arī Fokuss: Bērnu fotoattēli, kas praktizē jogu

Raksti, Kas Jums Varētu Patikt: