Vienu pēcpusdienu kāds draugs jautāja, vai es lasīju Mirabai Starr jaunāko grāmatu Savvaļas žēlsirdība: Dzīvo sieviešu mistiķu nikno un maigo gudrību . Starr pirmā grāmata, jauns tulkojums Tumšā dvēseles nakts, Iznāca dienā, kad viņas četrpadsmit gadus vecā meita tika nogalināta autoavārijā. Mūsdienās Stārs visā pasaulē runā par kontemplatīvo praksi un bēdu un zaudējumu pārveidojošo spēku. Sertificēta zaudējumu padomniece, viņa palīdz sērotājiem izmantot zaudējumu pārveidošanas spēku. Nē, es nebiju lasījis Savvaļas žēlsirdība , bet nosaukums mani nekavējoties satvēra. Man šķita, ka tik daudzi no mums šajā laikmetā saskaras ar cīņu - tuvinieku, nodevību, pamešanu, ģimenes atsavināšanu - mēs visi varētu izmantot dažus Savvaļas žēlsirdība Un ne mirkli pārāk drīz. Es pats ieskaitot.
vīriešu lietišķs oficiālais apģērbs
krājums
Pēdējo piecu gadu laikā es esmu cietis visu iepriekš minēto, kā arī mīļotā tēvoča, vārdā Janvāris, zaudēšana. Viņš bija sazinājies ar mani gadu vai divus pirms viņa nāves, un, kaut arī mums bija maz kontaktu iepriekšējās desmitgades, mēs secinājām, ka esam radušies, un ne tikai asinis. Viņš bija apdāvināts dzejnieks, un mēs dalījāmies ar garīgu radniecību. Mēs abi bijām nepareizi, pārpratuši mūsu ģimenēs. Mēs abi atveseļojāmies alkoholiķus, gada laikā savērpjamies viens otram, mūsu attiecīgie atveseļošanās viens otram nav zināmi līdz īsajam brīdim, kad mēs varējām dalīties pirms viņa nāves. Kad viņš bija atkal savienots, viņš man piezvanīja katru nedēļu. Viņš klausījās manus dzejoļus, lasīja manus rakstus, runāja ar mani garā. Mana tēvoča nāve un vairāki citi nesenie zaudējumi manām durvīm bija sagādājuši visu mūžu un sarežģītas bēdas. Es zināju, ka nav viegli salabot.
Lasīt Medicīnas kartes: varas atklāšana caur dzīvnieku veidiem
Sinhronitāte manā dzīvē bieži atspoguļojas maģiskajās attiecībās, kas man ir ar Facebook. Kā es lasīju Savvaļas žēlsirdība , Es noliku grāmatu, lai reģistrētos Facebook grupā, kurā esmu daļa. Tas, ko es redzēju, lika manai sirdij aizrauties. Mirabai Starr, nesenajā ierakstā, bija pēdējā brīža atklāšana ikgadējā rudens ekvinokcijā: padziļināt savu stāstu par zaudējumiem un pārveidošanu. Un tas bija Ghost Ranch - vietā Ņūmeksikā, kurā es ilgojos pavadīt laiku.
Es ātri nošāvu e -pastu, lai redzētu, vai vieta joprojām ir pieejama. Atbilde nāca ātri: jā.
Es grasījos atbildēt uz neapšaubāmu tuksneša zvanu. Savvaļas žēlsirdība bija ielūgums. Ievadā, Starr raksta, mēs šeit veidojam lidojošu paklāju, lai mūs pārdzīvotu kā mūsdienu mistiķi, kas maskējas kā parasti cilvēki - cilvēki, kuri dzird aicinājumu pagriezties uz iekšu un pastiprināties, kultivēt kontemplatīvu dzīvi un piedāvāt augļus kalpot.
Lasīt Svētās ceļa kartes: sevis atklāšana caur vietējām mācībām
Pirmā atkāpšanās nakts
Kad mēs pirmo nakti savācām mūsu pagaidu jaunās mājas viesistabā, skaistā Casa del Sol, Starr palīgi izņēma zāļu klāja karšu klāju, no kuriem mēs izvēlēties. Medicīnas kartes, kuru mācības atšķiras no cilts līdz cilts, izstrādāja Džeimijs Sams, Čerokijas, Senekas un Francijas nolaišanās mākslinieks un rakstnieks. Kartes karte bija bruņurupucis.
Es esmu skrējējs, sprinteris, virzītājspēks. Tuvāk zaķim nekā bruņurupucis, tāpēc es biju satraukts. Bet tad Stārs ierosināja, ka zāļu dzīvnieku karte, kuru mēs katrs bijām uzzīmējuši, varētu mums sniegt ieskatu mūsu rakstīšanas procesā, kā arī piedāvāt citas mācības. Man vajadzēja smieties. Runājot par manu rakstīšanas procesu, es noteikti esmu bruņurupucis! Lai arī es daudz rakstu, tas ir satraucoši lēns. Kad skaistā Ņūmeksikas gaisma izbalēja, manas rokas sadusmojās ar iebiedēšanu par to, kas bija gaidāms.
Mēģināt Sveicieni bez kokiem. Labs karmas miera zīme mīkstais vāks zaļais bruņurupucis žurnāls
3 Bēdu pārveidošanas stratēģijas
Šeit trīs lietas, ko es uzzināju no Starr un bruņurupuča, piecu nakšu laikā.
1. Paļaujieties uz kopienu un ievērojiet savu procesu.
Katru rītu mēs tikāmies un atvērām dziesmu un dzejas lasījumu, kam sekoja meditācija. Mūzika un dzeja tika rūpīgi izstrādāti. Es sāku saprast, ka šīs sesijas veido saikni vai konteineru starp atkāpšanās dalībniekiem, kas spēja noturēt bēdu dziļumu, ko mūsu kopiena pārvadāja.
"vīriešu mode 2000. gados"
Daži no dalībniekiem bija zaudējuši bērnus pašnāvības, pārdozēšanas un pēkšņu negadījumu dēļ. Daži bija zaudējuši laulātos, brāļus, māsas, vecākus. Daži no tām bija atsvešināti no ģimenes - četrreiz visbiežāk no saviem pieaugušajiem bērniem (un mīļajiem mazbērniem), kuri viņus bija izslēdzuši no dzīves.
Zāļu karte, kuru es uzzīmēju, kļuva par vēl vienu lietu ārpus kopienas, kas man palīdzēja justies atbalstītai un galu galā palīdzētu man pagodināt savu sērošanas procesu. Dažās dienvidrietumu indiāņu ciltīs bruņurupucis ir sens simbols mātei Zemei, no kura attīstās mūsu dzīve, radošums, aizsardzība un ilgmūžība. Dienvidrietumu indiāņu tautas (Navajo, Zuni, Hope, Santo Domingo, Pueblo un citi) bruņurupucis apzīmē ūdeni. Papildus bruņurupuča lomai indiāņu tradīcijās bruņurupucis arī ieņem vietu pie visvairāk durvīm Hindu tempļi Apvidū Hinduismā bruņurupucis nes pasauli uz muguras un ir viens no 10 hindu dieva Višnu iemiesojumiem. Bruņurupucis attēlo sievišķību un kalpo kā tilts starp ārējām un iekšējām pasaulēm, atgādinājums par to, kā izstāties no jutekļiem un iet iekšā - prakse, kas pazīstama kā Pratyahara .
Lasīt Ghost Ranch un tālā tuvumā
Atkāpjoties no atkāpšanās, bruņurupucis mani ieveda iekšā, kur notiek īsta dziedināšana. Un, kaut arī es, iespējams, būtu devies uz visdziļākajām un tumšākajām vietām manī, es negāju viena. Man bija bruņurupuča zāles, man blakus esošais eņģeļu kadrs (mani kolēģi atkāpjēji) un gudra sieviete, kura zināja ceļu (Starr). Es varēju nomest savu apsardzi - kopā ar smago bēdu nastu. Es neizvairījos no sava zaudējuma, bet patiesi godināju sevi tā vidū.
2. Izrakstiet to un apstipriniet sāpes.
Iekšā Savvaļas žēlsirdība , Starr raksta, tā ir parādījusies pilnīgai tikšanās reizei ar realitāti, mēs atklājam savu slēpto veselumu, kas, protams, bija klāt visu laiku. Šis process sākas ar sāpju atzīšanu.
Tas atrodas mūsu sāpju un nekur citur, kur mēs dziedinām. Bet vispirms mēs sakārtojam savu atbalsta sistēmu, mēs atrodam kopienu. Un tad mēs rakstām. Pēc ikdienas rīta meditācijas un lasījumiem mums tika dota rakstīšanas uzvedne un viņi tika norīkoti četru grupās, lai mēs varētu dalīties ar saviem rakstiem. Tad mēs pēc kārtas lasījām savus rakstus, uzmanīgi klausoties. Mēs nereaģējām viens uz otru ar ieteikumiem vai uzslavu, bet drīzāk mēs sēdējām klusumā un ļāvām tai iegrimt. Neviens no mums nav salauzts, sacīja Stārs. Tāpēc mēs nevarējām piedāvāt audus (viņi aptur asaras) vai mēģināt salabot vai konsoli viens otram. Mēs neesam terapeiti. Ikvienam bija atļauts atrasties tieši tur, kur viņi bija; Bija droši pieskarties mūsu sāpēm, rakstīt par to un dalīties. Mums tika dota iespēja iesaistīties patiesības stāstīšanas niknos un radikālos darbos, lai uzņemtu zaudējumus, kas mūs tur bija atvēlējuši, un piedāvāt tos alķīmiskai pārveidošanai. Sāpēs, kas radīsies ar jūsu rakstīšanu, Stārs ieteica, nāks zelts. Līdz piecu dienu beigām un pēc tam es atklāju, ka esmu mīkstinājusies ap sāpēm. Ar pabalstu, nevis parasto kontrakciju, sāpēm ne tikai bija vietas, kur izkliedēt, bet arī man tagad bija noderīgs process.
70. gadu mode
Mēģināt Waterglider International Zafu jogas meditācijas spilvens
3. Nesteidzieties.
Zaudējums ir garīgās pārvērtības portāls. Sēršanas noslēpumā slēpjas alķīmija un telpa dziedināšanai un pamošanās laikā. Kādu dienu atkāpšanās laikā mēs tikām vadīti ar pārgājienu līdz skurstenim un iespaidīgam skatam uz Piedra jostas baseinu. Es atklāju, ka es cīnos, lai neatpaliktu un atgrieztos. Vairāki no rekolekcijas dalībniekiem karājās pie manis, lai gan viņi viegli varēja sprintēt uz priekšu. Samulsis, es mudināju viņus iet uz priekšu un uzstāju, ka mani traucēja karstums. Kad es paņēmu pārtraukumu maza krūma mazā ēnā, mani pavadoņi mudināja mani palēnināties, sakot, ka tas nav tik karsts. Jūs vienkārši pārvietojaties pārāk ātri. Bet es nevarēju, ka es to nevarētu apstrādāt, un pēc katra pārtraukuma atkal sprintēja uz priekšu.
Visbeidzot, viens no viņiem teica: Kelly, vai nebija zāļu karte, kuru jūs uzzīmējāt bruņurupuci? Un tieši tad tas mani skāra. Bruņurupuča vēstījums man teica, ka ir pareizi palēnināties, veltīt laiku un ļaut sabiedrībai mani turēt kā bruņurupucis. Tas izraisīja asaras, jo es esmu izdzīvojušais, un tas, kā es visu mūžu izdzīvoju, bija nelaimes laiks, bija jāpārvar, jāpiespiež sevi, turpināt iet neatkarīgi no tā.
Nodrošinot nastu, pārtraucot atvērtu, kopienu un piederību, klausīšanos un nenoteiktības atļaušanu, mani bija atvedusi uz šo stundu kāpšanas laikā: neatkarīgi no zaudējumu vai nelaimes dziļuma, ko atdzīvina, es esmu atbalstīts un turēts. Es beidzot varu atpūsties uz bruņurupuča muguras un atlaist cīņu. Man vairs nevajadzēja izstāties. Es, tāpat kā bruņurupucis, varētu izlīmēt kaklu un joprojām palikt aizsargāts, drošs manā apvalkā.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka mēs patstāvīgi iegūstam visus produktus, kurus mēs piedāvājam vietnē stylesway.vip. Ja jūs pērkat no saitēm mūsu vietnē, mēs varam saņemt filiāles komisiju, kas savukārt atbalsta mūsu darbu.
