Mans draugs Gena man stāstīja par nejauku mazu Tifu, kas viņai bija kopā ar savu mīļāko. Viņu mērenība bija uzliesmojusi, un, kad Gena izslēdzās, viņai gadījās paskatīties pa logu, tieši laikā, lai redzētu skaistu tauriņu no tā kokona. Viņa sauca pie sava palīga, Ātri! Nāc! Un viņi vēroja, kā izvēršas neliels brīnums. Spārnotais lidoja viņu acu priekšā.
Tauriņš mums šovasar ir piemērota metafora, jo mēs saskaņojamies ar dabas skaistumu un ļaujam tai mūs atbrīvot. Sezona sākas ar šodienas vasaras saulgriežiem.
Vasaras saulgrieži 2012
Ziemeļu puslodē 20. jūnijs oficiāli zvana vasaras sākumā. Kas iegūts no diviem latīņu vārdiem, saule (saule) un apturēt (Lai nekustīgi), vārds saulgrieži faktiski nozīmē sauli, kas stāv mierīgi. Saulgrieži notiek divreiz gadā, kad saules ceļa kustība (kā redzama no Zemes) nonāk apstāšanās, pirms tā maina virzienu. Jūnijā un decembrī saulgrieži notiek datumā no 20. līdz 23. datumam.
"stilīgi vīriešu matu griezumi"
Vasaras saulgrieži ir gada garākā diena. Tas satur vairāk stundu starp saullēktu un saulrietu nekā jebkura cita diena, parādot mums plašas iespējas silta laika aktivitātēm un vienkāršām vasaras izklaidēm. Pēc saulgriežiem dienas kļūst īsākas, kad mēs septembrī virzāmies uz rudens ekvinokciju, kura laikā gaisma un tumšs atkal iekrīt izsmalcinātā līdzsvarā.
Saulgrieži ir labvēlīgs laiks, lai godinātu sauli un ļautu dabas viesmīlīgajiem ieročiem jūs apskaut. Jūsu saulgriežu svinības var būt tikpat vienkāršas kā nedaudz dejot kailās pēdās uz sulīgas zāles vai smilšainas pludmales. Vai arī savāciet savu cilti ap sprakšķošu ugunskuru, kā es plānoju darīt, ugunsdzēsības ceremonijai. Vai arī mazgājiet sevi tīru, atlaidiet pagātni un sagatavojieties pieņemt jauno sezonu, veicot rituālu iegremdēšanu ezerā, upē vai okeānā. Pat ļaujot kāju pirkstiem izšļakstīties jūnija lietus peļķēs, palīdzēs jūsu iekšējai saulei spīdēt.
Vasaras saulgriežu laikā ir viegli dzīvot no savstarpēji savienotības vietas ar dabu. Šeit ir dažas prakses, kas mums palīdzētu to izdarīt.
Vasaras prakse
Saulgrieži
Tiek uzskatīts, ka ir labvēlīgi praktizēt Surya Namaskara vasaras saulgriežu laikā, lai savienotos ar un balstītu uz aktivizējošajām saules enerģijām, kas tagad mūsos pulsē. Celieties rītausmā, saskaras ar austrumiem un veiciet 108 Surya Namaskar secības atkārtojumus. Ja tas šķiet mazliet ambiciozi, vai arī jūs jūtaties steidzies (vai vienkārši izliekts), vienkārši dariet vienu godbijīgu loku, lai godinātu sauli.
Praksē Surya Bhedana pranajama (vienas nāsis elpa), lai harmonizētu ķermeņa saules un Mēness enerģijas saulgriežu dienā. Diena pirms (19. jūnija, Jaunais mēness), prakse Chandra Bhedana pranajama.
Jauns mēness
Jauns mēness Dvīņos (rietumu astroloģijā un Vēdu astroloģijā) notiek 19. jūnijā; Un nākamajā dienā saulgrieži sakrīt ar Saules iekļūšanu vēža gadījumā. Tradicionālā astroloģiskā gudrība saista Dvīņus ar pleciem un vēzi uz krūtīm un krūtīm. Lai pielāgotos šai enerģijai, koncentrējieties uz pleciem un krūtīm. Veiciet sirds atvērēju pozas, ieskaitot tādas muguras, piemēram, kamieļu pozas un priekšgala pozas.
Pēc prakses pabeigšanas izsauciet žēlastību, saliekot rokas Anjali Mudra. Sajūtiet savas sirds iekšējo mirdzumu. Tad izstaro šo siltumu uz āru ar maigiem vārdiem un mīlestības žestiem.
tetovējumu idejas puišiem
Lidot brīvi
Šovasar es aicinu jūs priecāties par dabas skaistumu jūsu praksē un dzīvē. Ļaujiet vasaras saulgriežu saules enerģijām barot un atbalstīt jūs. Tāpat kā skaistais tauriņš, dodieties lidojumā savu sapņu virzienā.
Najasté.
Diane Booth Gilliam, MA, E-Ryt, jogastoloģijas veidotāja: joga satiekas ar astroloģiju, palīdz cilvēkiem katru mēnesi saskaņot jogas praksi ar dabiskajiem saules un mēness ritmiem, un Jogastoloģijas skolotāju apmācība .
