Čadas vasara – Pārpilnība žurnāls panāk amerikāņu modeli Čada Balta runāt par vasaras fitnesu un ceļošanu. Jautāts par savu iecienītāko vasaras daļu, Čads atbild. Mana mīļākā vasaras daļa ir viss, kas saistīts ar āra aktivitātēm — grilēšana ar draugiem, peldēšana — neatkarīgi no tā, vai tas ir baseinā, ezerā vai okeānā… Man patīk arī brīvdienās spēlēt softbolu un izbaudot margaritu vai divas. Lai gan Čadas iecienītākie apzīmējumi ir Tuluma, Meksika un Kostarika, galvenā prioritāte ir fitness. Lai uzturētu sevi formā, Čada iesaka: 1. Diētu – ēdiet tīri un neēdiet pārāk vēlu. Ne tuvāk kā divas stundas pirms gulētiešanas 2. Trenējies vismaz vienu stundu dienā. 3. Izgrieziet alu un dzeriet degvīna sodas vai tekilu un laimu. Izslēdziet papildu cukurus šajās margaritās. 4. Esiet aktīvs. Dodieties pastaigās, pārgājienos, peldieties, skrieniet. Jo vairāk jūs dosities, jo labāk jūs jutīsities un izskatīsities. Vairāk lasiet vietnē Galoremag.com .
