Mātes diena ir svarīgas brīvdienas Ņujorkā bāzētam jogas skolotājam Ketam Fowleram, kurš mīl sabojāt savu mammu ar dāvanām, kartēm un, protams, jogu! Mātes diena ir tik īpaša, jo mums ir iespēja svinēt un izrādīt pateicību savām mātēm par viņu beznosacījumu mīlestības dāvanu un par mūs ienestu šajā pasaulē, viņa saka.
Stylesway VIP tika galā ar Katu, lai redzētu, kā viņa plāno šogad pagodināt savu mammu, kā arī citas īpašās sievietes viņas dzīvē. Šeit viņa dalās ar 5 veidiem, kā parādīt jūsu pateicību un atdot jūsu mammai (un citiem mīļajiem) šajā Mātes dienā.
1. Nosūtiet tekstu.
Mana mamma ir mana klints un mans pamats, un bez viņas mīlestības un rūpēm es nebūtu tāds, kāds esmu šodien. Katru rītu es sūtu mammai labu rītu un saku viņai, ka es viņu mīlu. Ir daudz citu veidu, kā parādīt savu mammu, kas jums rūp, bet tas ir mans personīgais rituāls.
2. Izvēlieties jēgpilnu dāvanu.
Runājot par dāvanu pasniegšanu, es cenšos dot kaut ko personisku un gādīgu, kaut ko tādu, kas manai mammai liks justies īpašai, mīlētai un lutinātai. Es viņai esmu devis ēteriskās eļļas difuzoru, jo es zinu, ka viņa to izmantos mājās, un tas viņai nesīs laimi - pat ja es tur neesmu. Viņas iecienītās smaržas ir lavandas un gerānija, tāpēc es vienmēr pārliecinos, ka tos pārnest, kad viņu redzu. Es mīlu dabas patiesību Lavandas ēteriskās eļļas krēms , Piparmētru ēteriskās eļļas rullītis , un viņu jaunā lavandas ēteriskās eļļas burbuļvanna.
3. Pavadiet laiku kopā.
Dažreiz es piedāvāju savai mammai un citām īpašajām dāmām manā dzīvē privātu jogas stundu, kas vērsta uz viņu personīgajām vajadzībām. Mātes dienā es arī mīlu aizvest mammu pusdienās kopā ar ģimeni un pēc tam doties uz pludmali, lai tur pavadītu kvalitatīvu laiku kopā ar viņu.
4. Sakiet lūgšanu.
Sakot lūgšanu par savu mammu un visām apbrīnojamajām sievietēm jūsu dzīvē-arī ar šo apļa izstiešanu visām pasaules sievietēm, novēlot viņām veselībai, laimei un svētībām-ir pārsteidzošs, pacilājošs un iekšējs pateicības izrādīšanas veids, it īpaši, ja jūsu ģimene ir tālsatiksmes.
5. Uzrakstiet ar roku rakstītu karti.
Esmu iemācījusies, ka dāvanas nāk no mīlestības un pārdomātības, kas vienmēr sagādā vislielāko prieku. Parasti es rakstu skaistu ar roku rakstītu karti, kurā teikts mammai, cik ļoti es viņu mīlu, un tā ir labākā dāvana no visiem.
Par mūsu rakstnieku
20. gadu vīriešu frizūras
Kat Fowler ir Ņujorkas pilsētā bāzēta jogas un meditācijas skolotāja, kas pazīstama ar savu vieglo un iedvesmojošo mācību stilu, kas veicina personīgo izpausmi, iekšējo saikni un drosmi, izmantojot praksi. Viņa māca un mentorus NYC jogas vide, privāti un tiešsaistē. Uzziniet vairāk par KAT vietnē Katfowleryoga.com.
Nature’s Truth® atšķirība
Aromterapija ir veca tradīcija, izmantojot ēteriskās eļļas, kas destilētas no 100% tīriem augu avotiem, to dabiskajiem ieguvumiem, piemēram, garu pacelšanai vai prāta un ķermeņa nomierināšanai. Premium ēteriskās eļļas no Nature’s Truth® tiek prasmīgi iegūtas no izcilākajiem avotiem, piemēram, ziediem, augļiem, garšaugiem un garšvielām, padarot tās par perfektu izvēli visām jūsu aromterapijas vajadzībām!
Piedzīvojiet Nature’s Truth® atšķirību šodien. Apmeklējiet sava mazumtirgotāja vitamīnu eju, lai iegūtu nesen paplašināto Nature’s Truth® ēterisko eļļu, parakstu maisījumu, ērtības uz gājiena rullītēm un miglām, kā arī citiem aromterapijas produktiem. NatureStrourma.com .
